28e semaine de grossesse (28e SG)

À compter de la 28e semaine de grossesse, les organes, le squelette et les muscles profitent du temps qui reste pour se développer davantage. De jour en jour, ils se préparent à fonctionner en dehors du ventre de maman.Ainsi, le cerveau de bébé continue à se développer et le système immunitaire commence à être autonome. C’est aussi le moment où le «surfactant» pulmonaire est produit en plus grande quantité: cette substance empêche les alvéoles des poumons de coller entre eux. En inspirant et en expirant du liquide amniotique, votre bébé fait un entraînement respiratoire intense et a donc souvent le hoquet. 
Au cours des semaines à venir, votre bébé se retournera pour adopter sa position idéale pour la naissance: la tête en bas. Bébé est à l’étroit maintenant.Durant cette semaine de grossesse lorsqu’il cherchera une position plus confortable, vous ressentirez peut-être une douleur à cause des coups de pieds qu’il donne. Les petits pieds sont souvent bien visibles à travers la paroi abdominale tendue.

Au cours de la 28e SG, les yeux de votre enfant s’ouvrent et se ferment en fonction de la phase de sommeil ou d’éveil dans lequel il se trouve. Il peut distinguer la lumière de l’obscurité et les changements de couleurs et de formes. Sa vision n’est pas encore nette. Le développement de ses yeux ne sera achevé que vers la fin de sa deuxième année de vie.

À cette étape de la grossesse, et même après la naissance, presque tous les bébés ont les yeux bleus.Cette couleur n’est cependant pas définitive. Ce n’est que quelques semaines après la naissance, sous l’influence de la lumière, que les yeux se pigmentent et prennent leur couleur définitive. En autres termes, les pigments, qui donnent une couleur propre à chaque enfant, ne se fixent sur l’iris qu’après la naissance.Bien sûr, votre bébé gardera peut-être les yeux bleus. Mais si tel n’est pas le cas, vous pourrez observer le changement de couleur en temps réel après sa naissance!
 
À la naissance, la vision des bébés n’est pas encore nette. Ils ne distinguent que les contours et les ombres. La vue de bébé doit s’affiner avant qu’il puisse distinguer correctement les choses et reconnaître plus tard les visages et son environnement.C’est pourquoi, une fois que votre enfant sera né, vous devrez vous approcher de lui à 20 cm au moins pour qu’il puisse bien vous voir. À deux mois environ, il saura distinguer les couleurs. 

Petit à petit, l’utérus se déforme de sorte a être plus large en haut et plus étroit en bas. Ainsi, votre bébé pourra plus facilement se placer tête en bas pour l’accouchement.Mais il faut attendre parfois jusqu’à la 36e SG pour que cela arrive. Il est donc probable que bébé continue à explorer son univers pendant quelque temps encore.  
La plupart des femmes enceintes ont un taux d’hémoglobine bas au cours des trois derniers mois. C’est l’indication que les réserves en fer sont épuisées et qu'il faut les compléter par la prise de comprimés de fer. Ainsi, l’oxygénation de bébé continuera de se faire correctement. Maman peut se sentir alors fatiguée et ressentir des troubles de la concentration. 

Lisez ces quelques conseils contre les troubles du sommeil pendant la grossesse. 

Un bon bain chaud apporte toute la détente nécessaire et il est tout à fait autorisé durant la grossesse. Pas d’inquiétude: c’est vrai, l’eau chaude peut provoquer des contractions, mais uniquement si bébé est prêt à naître. Si tel n’est pas le cas, l’eau chaude a tout simplement un effet relaxant et peut même atténuer la venue de fausses contractions.Prenez des bains qui ne soient pas trop chauds et n’en prenez pas si vous êtes seule à la maison. Vous pourriez rapidement développer des problèmes de circulation et mieux vaut alors que quelqu’un soit là pour vous aider le cas échéant.

Si vous aimez aller au sauna, vous pouvez continuer à vous y rendre, mais optez pour un sauna bio aux températures plus douces. Profitez du temps qu’il vous reste pour vous faire plaisir et vous faire du bien. Vous trouverez d’autres conseils pour votre bien-être à la rubrique: Conseils bien-être.

Dès la 28e SG, vous pouvez vous préparer à l’allaitement en douceur. Lavez vos mamelons à l’eau, de préférence sans savon, afin qu’ils ne sèchent pas. Renoncez à les endurcir avec une brosse, c’est plutôt contre-productif, douloureux et peut même déclencher des contractions prématurées. Si la peau de votre poitrine est sèche et squameuse, vous pouvez y appliquer une lotion pour le corps. Une douche à l’eau froide peut aider à faire redresser vos mamelons. Et sinon, vous pouvez aussi ne pas mettre de soutien-gorge de temps en temps ou laisser vos seins nus pour qu’ils se redressent à l’air frais. 

Photo: Getty Images