9e semaine de grossesse (9e SG)

À ce stade, le développement du cerveau et du système nerveux figure au cœur du processus. Au bout des neurones déjà formés croissent de petits appendices qui se connectent à d’autres neurones et cellules musculaires. Les régions cérébrales se différencient de plus en plus et se préparent à assurer leurs fonctions. De plus, les os du crâne se forment afin de protéger le cerveau. De structure essentiellement cartilagineuse, ils resteront mous et souples encore longtemps – et reliés par des membranes molles, les fontanelles. Le cerveau doit en effet encore beaucoup grandir, alors que la tête de l’enfant devra passer par le canal pelvien lors de la naissance. Les fontanelles ne finiront de se souder que vers la fin de la deuxième année de vie de l’enfant.

L’ossification des extrémités a elle aussi débuté et les fibres musculaires se développent rapidement, stimulant la croissance des bras et des jambes. Les minuscules doigts et orteils du bébé s’allongent, mais restent à ce stade reliés entre eux par des sortes de palmures. 

Les organes internes se mettent plus fortement en action. Le foie commence ainsi à produire du sang. L’embryon reçoit du sang maternel les nutriments dont il a besoin. C’est aussi durant la 9e semaine de grossesse que les organes sexuels commencent à se former. Alors que le sexe biologique de l’enfant s’est décidé dès le moment de la conception, on ne le connaîtra au plus tôt qu’à la 12e semaine de grossesse.  

De faibles saignements – généralement sans gravité – sont possibles durant les premières semaines de grossesse, qui interviennent au moment où vous auriez dû avoir vos règles. Néanmoins, tout saignement durant la grossesse devrait être pris au sérieux, en particulier s’il est abondant ou s’accompagne de fièvre et de douleurs. Dans tous les cas, il convient d’en informer votre médecin, y compris s’il se produit plus tard durant la grossesse. 

Il est très probable que votre poitrine soit maintenant nettement plus ferme au toucher, plus lourde et plus sensible. Peut-être avez-vous désormais besoin de soutiens-gorge avec des bonnets plus grands.  Du reste, ce n’est pas l’allaitement qui modifie le plus la poitrine; les plus grands changements interviennent dès la grossesse. Il serait donc bon que vous preniez soin de votre poitrine et entreteniez l’élasticité de la peau avec une crème adaptée.  

Vous prend-il des envies de cornichons au Nutella? Votre parfum préféré vous paraît-il subitement insupportable? Avez-vous des fringales de sucre? Même s’il est important d’avoir une alimentation équilibrée, une modification du goût et de l’odorat est chose normale en conséquence de l’afflux d’hormones et ne durera qu’un temps. Mais pour l’heure, ces deux sens sont aiguisés. La nature en a voulu ainsi: votre organisme dispose donc d’un excellent système d’alerte précoce pour mettre votre bébé à l’abri du danger. Faites confiance à votre corps. 

Chez de nombreuses femmes, la fatigue, et même l’épuisement diminuent peu à peu. En revanche, d’autres changements et troubles peuvent apparaître tels que constipation, ballonnements ou hémorroïdes. Vous pouvez aussi être davantage sujette aux brûlures d’estomac, en particulier après le repas. Il se peut également que votre tour de taille augmente, dès ce stade, du fait des problèmes de constipation ou de ballonnement occasionnés par la grossesse. Ceux-ci sont dus au fait que la progestérone, ou hormone de grossesse, ne décontracte pas seulement l’utérus, mais ralentit aussi le transit. Apprenez-en davantage sur les symptômes de la grossesse. 

Donnez un coup de pouce à votre digestion: 

Conseils contre la constipation 

• Buvez chaque jour une grande bouteille d’eau. Les eaux minérales riches en magnésium sont particulièrement recommandées. 
• Marchez quotidiennement 30 minutes et donnez régulièrement des fibres à votre organisme, par exemple sous forme de prunes, de figues ou de légumes verts, même si cela risque d’irriter un peu votre intestin. 
• Également utiles: les suppositoires à la glycérine, ou bien des produits naturels comme les yogourts nature, le jus de choucroute ou les graines de psyllium. 

Hémorroïdes 

Attention: la constipation peut entraîner la formation d’hémorroïdes très douloureuses. Leur croissance dure généralement 5 ou 6 jours. Demandez à votre médecin de vous prescrire une crème adaptée ou un suppositoire. Si les douleurs persistent malgré le traitement, il faudra reprendre rendez-vous.  

Conseils contre les brûlures d’estomac 

• Posture droite 
• Dormir en maintenant le haut du corps surélevé 
• Porter des vêtements assez amples 

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