10e semaine de grossesse (10e SG)

Le premier des trois grands examens préventifs est réalisé à cette période, entre la 9e et la 14e semaine de grossesse. 

Pour info: En Suisse, la loi prévoit sept examens médicaux de contrôle et deux échographies supplémentaires pour les femmes enceintes en bonne santé pendant la grossesse et jusqu’au terme. Ils sont pris en charge par l’assurance de base. Les échographies sont réalisées entre la 9e et la 14e semaine puis entre la 19e et la 22e semaine. En cas de grossesse à risque ou sur demande, des échographies supplémentaires et un contrôle plus poussé sont possibles.  

Comme toutes les futures mamans, vous vous souciez de la santé de votre bébé. Le risque de malformation augmente en cas d’antécédents médicaux ou avec l’âge de la mère. Les grossesses au-delà de 35 ans sont considérées à risque. Le risque de mettre au monde un enfant porteur d’une anomalie chromosomique est alors de 1/385. La plus courante et la plus connue est la trisomie 21, aussi appelée syndrome de Down. Il existe différentes méthodes de diagnostic prénatal, visant à détecter d’éventuels troubles chez l’enfant à naître. Ainsi, depuis 2012, il est possible, en Suisse, d’effectuer un test sanguin prénatal (test Panorama) à compter de la 10e SG.  

Si le test met en évidence une anomalie, une choriocentèse (analyse du placenta) doit être pratiquée pour vérifier le résultat. Sa conclusion est quasiment fiable à 100%. L’amniocentèse (analyse du liquide amniotique), pratiquée à partir de la 16e semaine de grossesse, est une autre possibilité d’examen.  

Depuis 2015, le test sanguin est pris en charge par la caisse d’assurance maladie (coût: environ 1000 CHF) si le test du premier trimestre a révélé un risque de plus de 1/1000. Quant aux coûts de la choriocentèse, ils sont pris en charge pour les femmes de 35 ans et plus.  

Des vergetures? Voici comment les prévenir. 

À partir de la 10e semaine de grossesse, la peau de vos cuisses, de votre poitrine, et surtout de votre ventre est très distendue et des vergetures peuvent apparaître. Ce n’est toutefois pas une généralité et cela dépend surtout du type de peau.  

Conseils de soins contre les vergetures:

• Appliquez une crème ou massez les zones concernées au moins une fois par jour, dès le troisième mois de grossesse. Cela contribue à votre bien-être et stimule votre métabolisme. De plus, l’application de crème prévient les démangeaisons et la sensation de tiraillement, souvent dues à la distension de la peau, surtout au niveau du ventre.  
• Utilisez des lotions riches et une bonne huile corporelle si votre peau est très sèche et rugueuse (p. ex. une huile naturelle riche en vitamines comme l’huile de germe de blé, d’onagre, de calendula, d’arnica ou d’amande douce). Elles rendent à votre peau sa douceur et son élasticité. 
• Un gel rafraîchissant, à base d’hamamélis par exemple, fait également du bien de temps en temps. 
• Sous la douche ou dans le bain, veillez à ce que l’eau ne soit pas trop chaude, sans quoi votre peau risque de s’assécher davantage. 
• Trois fois par semaine, douchez vos cuisses, votre ventre et votre poitrine en alternant cinq jets d’eau chaude et cinq d’eau froide. 
• La gymnastique douce comme le stretching, le taï-chi ou le bodyforming peuvent aussi être bénéfiques.