Schwangerschaft

10. Schwangerschaftswoche (10. SSW)

  • 3. Schwangerschaftswoche (3. SSW)

    Bist du schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Erfahre hier Woche für Woche, wie sich dein Baby entwickelt und was in deinem Körper in dieser Zeit vor sich geht.

  • 4. Schwangerschaftswoche (4. SSW)

    In die 4. Schwangerschaftswoche fällt die Phase der Einnistung. Der spätere Embryo wird sich in der Gebärmutter einbetten. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Babys in der 4. SSW.

  • 5. Schwangerschaftswoche (5. SSW)

    «Offiziell» schwanger? So schön! Erfahre, wie dein Baby in der 5. Schwangerschaftswoche bereits Anlagen für die Bildung unterschiedlicher Gewebe und Organe entwickelt.

  • 6. Schwangerschaftswoche (6. SSW)

    In der 6. SSW beginnen sich bei deinem Baby Rumpf und Kopf auszuformen. Und das kleine Herz schlägt! Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 6. Schwangerschaftswoche.

  • 7. Schwangerschaftswoche (7. SSW)

    Erste zarte Bewegung! Auch wenn du es noch nicht spürst – erste Muskeln ermöglichen deinem Embryo sanfte, unkontrollierte Zuckungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 7. Schwangerschaftswoche.

  • 8. Schwangerschaftswoche (8. SSW)

    In dieser Woche bilden sich bei deinem Baby bereits Ansätze von winzigen Fingern und Zehen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 8. Schwangerschaftswoche!

  • 9. Schwangerschaftswoche (9. SSW)

    Du trittst in den dritten Schwangerschaftsmonat ein. Deine Müdigkeit nimmt nun langsam ab. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 9. Schwangerschaftswoche.

  • 10. Schwangerschaftswoche (10. SSW)

    Die lebenswichtigen Organe deines Babys beginnen zum Teil schon ihre Arbeit aufzunehmen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 10. Schwangerschaftswoche.

  • 11. Schwangerschaftswoche (11. SSW)

    Gute Neuigkeiten: Ab dieser Woche sinkt das Risiko einer Fehlgeburt rapide. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 11. Schwangerschaftswoche.

  • 12. Schwangerschaftswoche (12. SSW)

    Daumenlutschen, Schluckauf, Fruchtwasser trinken – das sind Babys reflexartige Bewegungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 12. Schwangerschaftswoche.

  • 13. Schwangerschaftswoche (13. SSW)

    Aus dem knorpeligen Skelett bilden sich nun kleine, stabile Knochen. Und Babys Sinne entwickeln sich. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 13. Schwangerschaftswoche.

  • 14. Schwangerschaftswoche (14. SSW)

    Junge oder Mädchen? Ab dieser Woche könnte das Geschlecht nun erstmals sichtbar sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 14. Schwangerschaftswoche.

  • 15. Schwangerschaftswoche (15. SSW)

    Mit seinen winzigen Gesichtsmuskeln kann dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche schon erste Grimassen schneiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 15. Schwangerschaftswoche.

  • 16. Schwangerschaftswoche (16. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby alle Gelenke frei bewegen und bereits erste Purzelbäume schlagen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 16. Schwangerschaftswoche.

  • 17. Schwangerschaftswoche (17. SSW)

    Grösser und grösser – dein Baby und auch dein Bauch wachsen. Denn dein Kleines wird länger und setzt langsam Speck an. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 17. Schwangerschaftswoche.

  • 18. Schwangerschaftswoche (18. SSW)

    In dieser Woche bilden sich an den Fingerspitzen deines Babys die ganz individuellen Fingerabdrücke. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 18. Schwangerschaftswoche.

  • 19. Schwangerschaftswoche (19. SSW)

    Süss, salzig, bitter, sauer: In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits verschiedene Geschmacksrichtungen unterscheiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 19. Schwangerschaftswoche.

  • 20. Schwangerschaftswoche (20. SSW)

    Die Lieblings-Disziplin deines Babys scheint momentan das Kickboxen zu sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 20. Schwangerschaftswoche.

  • 21. Schwangerschaftswoche (21. SSW)

    Von nun an festigen sich die Skelettknochen deines Babys immer mehr und wachsen weiter. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 21. Schwangerschaftswoche.

  • 22. Schwangerschaftswoche (22. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche ist das Gehör deines Babys vollständig ausgebildet und es beginnt, auf deine Stimme zu reagieren. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 22. Schwangerschaftswoche.

  • 23. Schwangerschaftswoche (23. SSW)

    Die Lungen deines Babys reifen weiter aus. Seinen ersten Atemzug wird es aber erst nach der Geburt machen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 23. Schwangerschaftswoche.

  • 24. Schwangerschaftswoche (24. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche ist dein Baby aktiver denn je. Auch, weil es jetzt noch gut Platz hat. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 24. Schwangerschaftswoche.

  • 25. Schwangerschaftswoche (25. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits Druck, Schmerz und Kälte empfinden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 25. Schwangerschaftswoche.

  • 26. Schwangerschaftswoche (26. SSW)

    In dieser Woche öffnet dein Baby zum ersten Mal seine Augen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 26. Schwangerschaftswoche.

  • 27. Schwangerschaftswoche (27. SSW)

    In dieser Woche ist der Körper deines Babys schon gut proportioniert und es sieht fast schon wie ein Neugeborenes aus. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 27. Schwangerschaftswoche.

  • 28. Schwangerschaftswoche (28. SSW)

    Wenn sich dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche in eine bequemere Position bringt, spürst du dies manchmal recht schmerzhaft durch seine Fusstritte. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 28. Schwangerschaftswoche.

  • 29. Schwangerschaftswoche (29. SSW)

    Der Kopf deines Babys ist vielleicht schon von einem dichten Haarschopf bedeckt. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 29. Schwangerschaftswoche.

  • 30. Schwangerschaftswoche (30. SSW)

    Langsam wird es eng: Dein Baby kann seine Körperposition zwar noch verändern, doch mit dem heftigen Gestrampel der letzten Wochen ist es nun vorbei. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 30. Schwangerschaftswoche.

  • 31. Schwangerschaftswoche (31. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche hat sich dein Baby wahrscheinlich schon mit dem Kopf nach unten gedreht, um sich bald ins Becken abzusenken. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche.

  • 32. Schwangerschaftswoche (32. SSW)

    Es ist normal, dass du dein Baby jetzt weniger häufig spürst - der Platz ist eng und seine Schlafphasen werden länger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 32. Schwangerschaftswoche.

  • 33. Schwangerschaftswoche (33. SSW)

    Fötusstellung statt Purzelbäume: Ja, die Platzverhältnisse in der Gebärmutter werden für dein Baby immer enger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 33. Schwangerschaftswoche.

  • 34. Schwangerschaftswoche (34. SSW)

    Der Geburtstermin naht: Viele Schwangere kämpfen jetzt mit Schlafstörungen. Wir verraten dir, was dagegen hilft. Erfahre zudem Interessantes über die Entwicklung deines Kindes in der 34. Schwangerschaftswoche.

  • 35. Schwangerschaftswoche (35. SSW)

    Ab dieser Schwangerschaftswoche funktioniert das Immunsystem deines Babys völlig selbständig. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 35. Schwangerschaftswoche.

  • 36. Schwangerschaftswoche (36. SSW)

    Jetzt hat deine Gebärmutter die maximale Grösse erreicht und wird sich absenken. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 36. Schwangerschaftswoche.

  • 37. Schwangerschaftswoche (37. SSW)

    Nun ist dein Baby «fertig entwickelt» und nimmt lediglich noch an Gewicht zu. Die Geburt rückt immer näher. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 37. Schwangerschaftswoche.

  • 38. Schwangerschaftswoche (38. SSW)

    Eine Geburt in dieser Woche gilt nicht mehr als Frühgeburt, sondern dein Baby wird «termingerecht geboren». Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 38. Schwangerschaftswoche.

  • 39. Schwangerschaftswoche (39. SSW)

    Der Countdown läuft. Dein Baby ist voll entwickelt und startklar. – Bist du es auch? Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 39. Schwangerschaftswoche.

  • 40. Schwangerschaftswoche (40. SSW)

    Gehe öfters spazieren und nimm warme Bäder, um die Geburtswehen zu fördern. Jetzt wird es nicht mehr lange dauern, bis du dein Baby endlich in den Armen halten kannst.

Die lebenswichtigen Organe deines Babys beginnen zum Teil schon ihre Arbeit aufzunehmen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 10. Schwangerschaftswoche.

Schwangerschaftshormone können einen «Glow» auf deine Haut zaubern. Und nicht nur deine Haut, auch dein Haar wird in der 10. Schwangerschaftswoche vielleicht Veränderungen durchmachen. 

Nützliche Informationen

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Wie entwickelt sich das Baby in der 10. SSW?

Seitliche Ansicht einer Schwangeren in der 10. Woche
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Der Fötus ist jetzt etwa 25 bis 30 Millimeter gross. Er turnt schon recht munter in seiner schützenden Fruchtblase, einem mit Fruchtwasser gefüllten Sack aus Eihaut. Diese Bewegungen wirst du allerdings noch länger nicht spüren.  

Alle lebenswichtigen Organe wie etwa Herz und Gehirn sind ausgebildet und beginnen zum Teil schon, ihre Arbeit aufzunehmen. Bis zur Geburt müssen sie lediglich ausreifen. Es bilden sich immer neue Gehirnzellen, die Sinne deines Kleinen werden schärfer. 

Die menschlichen Züge mit Ohren, Nase, Mund und Augen sind schon erkennbar. Noch werden die Augen von Augenlidern bedeckt. Im Mund bilden sich die Zahnknospen der künftigen Milchzähne und die Geschmacksnerven aus. 

Welche Untersuchungen stehen in der 10. SSW an?

In die Zeit zwischen der 9. und 14. Schwangerschaftswoche fällt die erste der drei grossen Vorsorgeuntersuchungen. 

Zur Info: Laut Gesetz stehen einer gesunden Schwangeren in der Schweiz sieben ärztliche Kontrollen während der Schwangerschaft bis zum errechneten Geburtstermin zu sowie zwei zusätzliche Ultraschalluntersuchungen. Diese werden von der Grundversicherung bezahlt. Die Ultraschalluntersuchungen fallen in die SSW 9-14 und SSW 19-22. Bei Risikoschwangerschaften oder auf Wunsch sind weitere Ultraschalluntersuchungen und eine engmaschigere Kontrolle möglich.  

So wie jede werdende Mutter sorgst du dich um die Gesundheit deines Kindes. Das Risiko für eine Fehlbildung steigt etwa bei einer Vorerkrankung oder mit dem Alter der Mutter. Ab 35 Jahren giltst du als Risikoschwangere. Das Risiko, ein Kind mit einer Chromosomenstörung zu gebären, liegt etwa bei 1:385. Die häufigste und bekannteste Chromosomenstörung ist die Trisomie 21 – auch Down-Syndrom genannt. Es gibt verschiedene Methoden der Pränataldiagnostik, um mögliche Störungen des ungeborenen Kindes festzustellen. So besteht in der Schweiz seit 2012 die Möglichkeit, ab der 10. SSW einen pränatalen Bluttest (Panoramatest) zu machen.  

Miriam von Grünigen, Hebamme:

Hebamme Miriam von Grüningen
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Miriam von Grünigen

Hebamme

 «Pränataler Bluttest (Panoramatest): Mit einem nicht-invasiven pränatalen Test (NIPT), zum Beispiel dem Panoramatest, kann mit wenig Blut aus dem Arm der Schwangeren die DNA des Kindes untersucht werden. Bei diesem Test können verschiedene genetische Krankheitsbilder mit recht hoher Sicherheit erfasst werden.»  

Ist ein Testergebnis nach der Auswertung auffällig, muss dieses im Moment noch via Chorionzottenbiopsie (Plazentauntersuchung) verifiziert werden. Dieses Resultat ist nahezu hundertprozentig aussagekräftig. Eine weitere Untersuchungsmöglichkeit wäre die Amniozentese (Fruchtwasseruntersuchung) ab der 16. Schwangerschaftswoche.  

Seit 2015 wird der Bluttest von der Krankenkasse übernommen (Kosten: rund 1000.- CHF), wenn der Ersttrimestertest ein Risiko von mehr als 1:1000 zeigte. Die Kosten für die Chorionzottenbiopsie werden bei Schwangeren, die 35 und älter sind, übernommen.  

Wie verändert sich der Körper der Mutter in der 10. SSW?

Die Schwangerschaftshormone haben auch Einfluss auf dein grösstes Organ: deine Haut. Vielleicht erscheint deine Haut durch die stärkere Durchblutung jetzt rosiger und straffer. Teilweise können sich hingegen aber auch Hautprobleme zeigen wie fettige Haut, Pickel, Mitesser oder auch Pigmentflecken.

Die meisten Schwangeren bemerken nun auch eine Vergrösserung der Brüste, die vielleicht etwas spannen. Einige schwangere Frauen sind anfälliger für Blaseninfektionen. Wenn du häufiger als üblich zur Toilette musst und dabei ein unangenehmes Brennen und Jucken verspürst, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Fühlen sich deine Beine, besonders abends, geschwollen und müde an? Dann leidest du möglicherweise unter Krampfadern. Damit Krampfadern später nicht schmerzen und bestehen bleiben, ist eine Venenpflege wichtig.  

Was du gegen Krampfadern tun kannst: 

  • Vermeide langes Stehen oder das Sitzen mit gekreuzten Beinen.  
  • Bewege deine Beine möglichst viel: Geh spazieren, wippe auf den Zehenspitzen oder mach Gymnastik. 
  • Trage Stützstrümpfe und versuche deine Beine hochzulagern; tagsüber, aber auch nachts. 
  • Kalte Waden- und Schenkelgüsse unterstützen diese Massnahmen. 
  • Auch regelmässige Beckenbodengymnastik wirkt venenstärkend, gleichzeitig bereitet sie den Körper auf die Belastungen der nächsten Monate und die Geburt in optimaler Weise vor. 
  • Gegen Wadenkrämpfe kann dir der Arzt Magnesiumtabletten verschreiben, die gleichzeitig vor frühzeitigen Wehen schützen. 

Erfahre mehr über die verschiedenen Schwangerschaftssymptome

Was ist wichtig für die 10. SSW?

Schwangerschaftsstreifen? So kannst du vorbeugen. 

Ab der 10. Schwangerschaftswoche wird deine Haut an den Oberschenkeln und Brüsten, vor allem aber am Bauch, stark gedehnt und es können sich Schwangerschaftsstreifen bilden. Das ist jedoch individuell und letztlich vom Hauttyp abhängig.  

Pflegetipps gegen Schwangerschaftsstreifen:

  • Creme oder massiere die entsprechenden Körperstellen ab dem dritten Schwangerschaftsmonat mindestens einmal täglich. Das fördert dein eigenes Wohlbefinden und bringt deinen Stoffwechsel etwas in Schwung. Ausserdem verhindert das Eincremen den lästigen Juckreiz und das Spannungsgefühl, die durch die Überdehnung der Haut vor allem am Bauch, oft entstehen.  
  • Benutze reichhaltige Lotionen und ein gutes Körperöl gegen extrem trockene, raue Haut (z.B. ein natürliches, vitaminreiches Öl wie Weizenkeim-, Nachtkerzen-, Ringelblumen-, Arnika- oder Mandelöl). Sie machen deine Haut weich und elastisch. 
  • Auch ein kühlendes Gel, z.B. mit Hamamelis, tut zwischendurch gut. 
  • Achte beim Baden und Duschen darauf, dass das Wasser nicht zu heiss ist. So trocknet die Haut weniger aus. 
  • Dusche Oberschenkel, Bauch und Busen dreimal pro Woche abwechselnd je fünfmal mit warmem und kaltem Wasser ab. 
  • Auch vorsichtig dehnende Gymnastik wie Stretching, Tai-Chi, oder sanftes Bodyforming kann helfen.

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