31. Schwangerschaftswoche (31. SSW)
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3. Schwangerschaftswoche (3. SSW)
Bist du schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Erfahre hier Woche für Woche, wie sich dein Baby entwickelt und was in deinem Körper in dieser Zeit vor sich geht.
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4. Schwangerschaftswoche (4. SSW)
In die 4. Schwangerschaftswoche fällt die Phase der Einnistung. Der spätere Embryo wird sich in der Gebärmutter einbetten. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Babys in der 4. SSW.
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5. Schwangerschaftswoche (5. SSW)
«Offiziell» schwanger? So schön! Erfahre, wie dein Baby in der 5. Schwangerschaftswoche bereits Anlagen für die Bildung unterschiedlicher Gewebe und Organe entwickelt.
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6. Schwangerschaftswoche (6. SSW)
In der 6. SSW beginnen sich bei deinem Baby Rumpf und Kopf auszuformen. Und das kleine Herz schlägt! Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 6. Schwangerschaftswoche.
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7. Schwangerschaftswoche (7. SSW)
Erste zarte Bewegung! Auch wenn du es noch nicht spürst – erste Muskeln ermöglichen deinem Embryo sanfte, unkontrollierte Zuckungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 7. Schwangerschaftswoche.
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8. Schwangerschaftswoche (8. SSW)
In dieser Woche bilden sich bei deinem Baby bereits Ansätze von winzigen Fingern und Zehen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 8. Schwangerschaftswoche!
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9. Schwangerschaftswoche (9. SSW)
Du trittst in den dritten Schwangerschaftsmonat ein. Deine Müdigkeit nimmt nun langsam ab. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 9. Schwangerschaftswoche.
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10. Schwangerschaftswoche (10. SSW)
Die lebenswichtigen Organe deines Babys beginnen zum Teil schon ihre Arbeit aufzunehmen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 10. Schwangerschaftswoche.
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11. Schwangerschaftswoche (11. SSW)
Gute Neuigkeiten: Ab dieser Woche sinkt das Risiko einer Fehlgeburt rapide. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 11. Schwangerschaftswoche.
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12. Schwangerschaftswoche (12. SSW)
Daumenlutschen, Schluckauf, Fruchtwasser trinken – das sind Babys reflexartige Bewegungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 12. Schwangerschaftswoche.
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13. Schwangerschaftswoche (13. SSW)
Aus dem knorpeligen Skelett bilden sich nun kleine, stabile Knochen. Und Babys Sinne entwickeln sich. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 13. Schwangerschaftswoche.
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14. Schwangerschaftswoche (14. SSW)
Junge oder Mädchen? Ab dieser Woche könnte das Geschlecht nun erstmals sichtbar sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 14. Schwangerschaftswoche.
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15. Schwangerschaftswoche (15. SSW)
Mit seinen winzigen Gesichtsmuskeln kann dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche schon erste Grimassen schneiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 15. Schwangerschaftswoche.
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16. Schwangerschaftswoche (16. SSW)
In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby alle Gelenke frei bewegen und bereits erste Purzelbäume schlagen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 16. Schwangerschaftswoche.
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17. Schwangerschaftswoche (17. SSW)
Grösser und grösser – dein Baby und auch dein Bauch wachsen. Denn dein Kleines wird länger und setzt langsam Speck an. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 17. Schwangerschaftswoche.
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18. Schwangerschaftswoche (18. SSW)
In dieser Woche bilden sich an den Fingerspitzen deines Babys die ganz individuellen Fingerabdrücke. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 18. Schwangerschaftswoche.
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19. Schwangerschaftswoche (19. SSW)
Süss, salzig, bitter, sauer: In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits verschiedene Geschmacksrichtungen unterscheiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 19. Schwangerschaftswoche.
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20. Schwangerschaftswoche (20. SSW)
Die Lieblings-Disziplin deines Babys scheint momentan das Kickboxen zu sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 20. Schwangerschaftswoche.
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21. Schwangerschaftswoche (21. SSW)
Von nun an festigen sich die Skelettknochen deines Babys immer mehr und wachsen weiter. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 21. Schwangerschaftswoche.
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22. Schwangerschaftswoche (22. SSW)
In dieser Schwangerschaftswoche ist das Gehör deines Babys vollständig ausgebildet und es beginnt, auf deine Stimme zu reagieren. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 22. Schwangerschaftswoche.
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23. Schwangerschaftswoche (23. SSW)
Die Lungen deines Babys reifen weiter aus. Seinen ersten Atemzug wird es aber erst nach der Geburt machen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 23. Schwangerschaftswoche.
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24. Schwangerschaftswoche (24. SSW)
In dieser Schwangerschaftswoche ist dein Baby aktiver denn je. Auch, weil es jetzt noch gut Platz hat. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 24. Schwangerschaftswoche.
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25. Schwangerschaftswoche (25. SSW)
In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits Druck, Schmerz und Kälte empfinden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 25. Schwangerschaftswoche.
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26. Schwangerschaftswoche (26. SSW)
In dieser Woche öffnet dein Baby zum ersten Mal seine Augen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 26. Schwangerschaftswoche.
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27. Schwangerschaftswoche (27. SSW)
In dieser Woche ist der Körper deines Babys schon gut proportioniert und es sieht fast schon wie ein Neugeborenes aus. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 27. Schwangerschaftswoche.
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28. Schwangerschaftswoche (28. SSW)
Wenn sich dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche in eine bequemere Position bringt, spürst du dies manchmal recht schmerzhaft durch seine Fusstritte. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 28. Schwangerschaftswoche.
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29. Schwangerschaftswoche (29. SSW)
Der Kopf deines Babys ist vielleicht schon von einem dichten Haarschopf bedeckt. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 29. Schwangerschaftswoche.
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30. Schwangerschaftswoche (30. SSW)
Langsam wird es eng: Dein Baby kann seine Körperposition zwar noch verändern, doch mit dem heftigen Gestrampel der letzten Wochen ist es nun vorbei. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 30. Schwangerschaftswoche.
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31. Schwangerschaftswoche (31. SSW)
In dieser Schwangerschaftswoche hat sich dein Baby wahrscheinlich schon mit dem Kopf nach unten gedreht, um sich bald ins Becken abzusenken. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche.
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32. Schwangerschaftswoche (32. SSW)
Es ist normal, dass du dein Baby jetzt weniger häufig spürst - der Platz ist eng und seine Schlafphasen werden länger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 32. Schwangerschaftswoche.
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33. Schwangerschaftswoche (33. SSW)
Fötusstellung statt Purzelbäume: Ja, die Platzverhältnisse in der Gebärmutter werden für dein Baby immer enger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 33. Schwangerschaftswoche.
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34. Schwangerschaftswoche (34. SSW)
Der Geburtstermin naht: Viele Schwangere kämpfen jetzt mit Schlafstörungen. Wir verraten dir, was dagegen hilft. Erfahre zudem Interessantes über die Entwicklung deines Kindes in der 34. Schwangerschaftswoche.
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35. Schwangerschaftswoche (35. SSW)
Ab dieser Schwangerschaftswoche funktioniert das Immunsystem deines Babys völlig selbständig. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 35. Schwangerschaftswoche.
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36. Schwangerschaftswoche (36. SSW)
Jetzt hat deine Gebärmutter die maximale Grösse erreicht und wird sich absenken. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 36. Schwangerschaftswoche.
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37. Schwangerschaftswoche (37. SSW)
Nun ist dein Baby «fertig entwickelt» und nimmt lediglich noch an Gewicht zu. Die Geburt rückt immer näher. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 37. Schwangerschaftswoche.
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38. Schwangerschaftswoche (38. SSW)
Eine Geburt in dieser Woche gilt nicht mehr als Frühgeburt, sondern dein Baby wird «termingerecht geboren». Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 38. Schwangerschaftswoche.
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39. Schwangerschaftswoche (39. SSW)
Der Countdown läuft. Dein Baby ist voll entwickelt und startklar. – Bist du es auch? Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 39. Schwangerschaftswoche.
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40. Schwangerschaftswoche (40. SSW)
Gehe öfters spazieren und nimm warme Bäder, um die Geburtswehen zu fördern. Jetzt wird es nicht mehr lange dauern, bis du dein Baby endlich in den Armen halten kannst.
In dieser Schwangerschaftswoche hat sich dein Baby wahrscheinlich schon mit dem Kopf nach unten gedreht, um sich bald ins Becken abzusenken. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche.
Das kleine Menschlein wächst und reift. Bis zur Geburt wird es sein Gewicht noch etwa verdoppeln und einen Zentimeter pro Woche wachsen. Ob es schon seine Geburtsposition eingenommen hat?
Nützliche Informationen
Wie entwickelt sich das Baby in der 31. SSW?
Das Gehirn deines Babys ist jetzt so weit entwickelt, dass es die Atmung, Nahrungsaufnahme und Regelung der Körpertemperatur kontrollieren kann. Dies sind die drei wichtigsten Bedingungen, um ausserhalb der Gebärmutter überleben zu können.
Es dauert allerdings noch eine Weile, bis sich alle Hirnregionen voll entwickelt haben. Die Lunge ist in der 31. Schwangerschaftswoche fast fertig gereift. Bei einer Frühgeburt müsste das Kind aber noch mit Hilfe von Geräten beatmet werden. Die Sinne deines Kindes funktionieren sehr gut. Es kann tasten, riechen, schmecken, sehen und hören. Und es kann weiterhin Fusstritte und Faustschläge austeilen. Diese sind aber deutlich langsamer, dafür kräftiger und gezielter. Allerdings strengt die Bewegung auch an – deshalb schläft dein Baby bis zu 20 Stunden am Tag.
Die meisten Babys haben sich in der 31. Schwangerschaftswoche schon mit dem Kopf nach unten gedreht und sind bereit, um sich bald ins Becken abzusenken. Ist das bei deinem Kind noch nicht der Fall? Kein Bange, bis zur 36. SSW hat es ja auch noch etwas Zeit dafür.
Gut zu wissen: Falls du Zwillinge erwartest
Wenn du Zwillinge erwartest, giltst du automatisch als Risikoschwangere und wirst in kürzeren Abständen untersucht. Weil es im Bauch schon extrem eng geworden ist, kommen Zwillinge meist früher auf die Welt – entweder spontan oder sie werden per Kaiserschnitt geholt.
Welche Untersuchungen stehen in der 31. SSW an?
Zwischen die 29. SSW und die 32. SSW fällt die dritte grosse Vorsorgeuntersuchung. Kontrolliert werden die Entwicklung der inneren Organe des Kindes, Lage des Kindes, Fruchtwassermenge und auch Lage und Grösse der Plazenta.
Zur Info: Laut Schweizer Gesetz stehen einer gesunden Schwangeren 7 ärztliche Kontrollen während der Schwangerschaft bis zum errechneten Geburtstermin vor sowie 2 Ultraschalluntersuchungen. Diese werden von der Krankenkasse bezahlt. Bei Risikoschwangerschaften sind weitere Ultraschalluntersuchungen oder eine engmaschigere Kontrolle möglich.
Dein Baby misst jetzt etwa 40-43 Zentimeter und wiegt 1500-1600 Gramm. In den nächsten Wochen wird es noch kräftig zulegen, und zwar etwa einen Zentimeter pro Woche. Sein Gewicht wird sich etwa noch verdoppeln.
Wie verändert sich der Körper der Mutter in der 31. SSW?
Du bist nun mitten im 8. Monat. Dein Körper bereitet sich weiter auf die Geburt vor. Der gesamte Beckenbereich lockert auf. Deine Gebärmutter ist nun so gross, dass sie gegen dein Zwerchfell drückt. Es wird langsam eng in deinem Bauch. Du bist jetzt häufig auch kurzatmig und dieses Gefühl wird vermutlich anhalten, bis sich dein Baby mit dem Kopf in Beckenrichtung dreht.
In der 31. Schwangerschaftswoche bist du auch nicht mehr so leistungsfähig wie zuvor. Strengst du dich zu sehr an, kann es zu Kopfschmerzen kommen. Auch ein Flüssigkeitsmangel fördert Kopfschmerzen. Trinke jetzt viel und vermeide Stress und Hektik. Nimm dir Zeit, zu relaxen und die Füsse hochzulagern. Du benötigst jetzt noch mehr Ruhe und Entspannung als in den Monaten zuvor.
Siehst du unter deinem Bauchnabel eine dunkle Linie, die vertikal bis zum Schambereich verläuft? Diese Linea negra ist eine harmlose Pigmentstörung, die nach der Geburt wieder verschwindet.
Tipp von Miriam von Grüningen, Hebamme:
Hebamme
«Vormilch: Bei manchen Frauen sondern die Brüste schon in der Schwangerschaft tropfenweise Vormilch (Kolostrum) ab. Das Kolostrum wird das Baby die ersten Tage trinken, bevor der „Milcheinschuss“ einsetzt und sich aus dem Kolostrum Übergangsmilch und danach reife Milch entwickelt. Das Kolostrum ist hoch konzentriert und enorm reich an gesundheitsfördernden Nährstoffen und Antikörpern. Ob Kolostrum schon während der Schwangerschaft austritt oder erst nach der Geburt sagt nichts darüber aus, wieviel Muttermilch der Körper produzieren wird.»
Tipp: Was du deinen Brüsten Gutes tun kannst
Unter dem Einfluss der Hormone vergrössern sich deine Brüste und bereiten sich langsam auf das Stillen vor, ev. auch mit einem Milchfluss. Sie werden sicherlich 1-2 Körbchengrössen zulegen. Um dein Brustgewebe in Form zu halten, mach gezielte Übungen. Gönne dir jeden Tag ein kurzes Fitnesstraining für die Oberweite. Es ist wichtig, den Brustmuskel zu trainieren, der für einen guten Halt sorgt.
Eine einfache Übung:
- Strecke die Arme seitlich aus und führe kleine Kreisbewegungen durch (erst 15 in eine Richtung, dann 15 in die andere).
- Drücke dann deine Handflächen 10 Sekunden fest aufeinander (die Ellenbogen zeigen nach aussen).
- Lockerlassen und 10-mal wiederholen.
«Kolostrum ist auch blutzuckerstabilisierend. Das ist besonders gut für Neugeborene von Müttern mit Schwangerschaftsdiabetes. Diese können in einer Stillberatung lernen, wie sie schon ab der 37. SSW ein bisschen von der gesunden Nahrung als Reserve für das Baby nach der Geburt sammeln können.»
Miriam von Grünigen, Hebamme
Was ist wichtig für die 31. SSW?
Worauf achten bei der Einrichtung des Kinderzimmers?
Ist das Kinderzimmer schon fertig eingerichtet? Wird es deinem Baby zu Hause an nichts fehlen? Wenn die Ankunft deines Kindes unmittelbar bevorsteht, fallen dir viele Dinge ein, die du gerne noch erledigen willst, damit alles für die Ankunft des neuen Familienmitglieds bereit ist. Diese kreative Unruhe wird auch "Nestbautrieb" genannt und veranlasst viele werdende Mütter dazu, die Wohnung oder das Haus für den Nachwuchs frisch herzurichten. Unsere Checkliste hilft dir bei der Planung und Organisation.
Beim Einrichten des Kinderzimmers solltet ihr jedoch gewisse Dinge beachten: Zum Streichen der Wände sollte eine wasserlösliche Farbe verwendet werden, die keine chemischen Giftstoffe enthält. Für den Boden ist Parkett sicherlich die beste Lösung: leicht zu reinigen, kaum staubanfällig und abnutzungsresistent.
Um den Raum aufzuheitern, kannst du einen passenden Kinderteppich in das Zimmer legen, am besten aus natürlichen Fasern, die gegen Milben behandelt wurden. Dies, um einem möglichen Allergierisiko vorzubeugen.
Als Schlafgelegenheit ist am Anfang eine Wiege oder ein Stubenwagen besser geeignet als ein Bett. Aufgrund der Erstickungsgefahr sollte keine Bettdecke, sondern ein Babyschlafsack verwendet werden. Ab dem 4. Monat kann das Baby dann im Gitterbett schlafen.
Eine Wickelkommode ist sehr praktisch und sollte sorgfältig ausgesucht werden: Das Modell muss kippsicher sein und sollte einen erhöhten Rand oder eine gewölbte Auflage haben (damit das Kind nicht wegrollen kann) und sich aus naheliegenden Gründen leicht reinigen lassen.
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