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Ernährungskompass bei Kindern: Kleiner Junge isst genüsslich Süsses
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Sollen Kinder alles essen dürfen?
Teenager isst Salat
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Ernährungstipps für Teenies
Gemüse verstecken
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Gemüse verstecken
Tipps gegen Food-Waste: Mädchen isst Broccoli
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Weniger Food-Waste
Kinder mit Limonade
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BMI macht Kinder zu dick
Znünibox
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Znüni-Spickzettel
Zwei Mädchen unter Bäumen essen Äpfel
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Gesund & gut
Lilibiggs am Kochen
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Lilibiggs Kochkurse
Kind beim Gärtnern in der GemüseAckerdemie
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GemüseAckerdemie
Teenager isst selbstgemachten Snack
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Snack-Ideen für Teenies
Sporternährung: Zwei Mädchen mixen sich einen Smoothie aus Früchten
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Sporternährung für Jugendliche
Teenager isst Wrap
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Convenience-Food für Teenager

Suchst du Ernährungstipps? Auf Famigros findest du wertvolle Tipps rund um eine gesunde Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung hilft Krankheiten vorzubeugen und ist für das Wachstum von Kindern besonders wichtig. 

Zwei kleine Mädchen trinken mit Strohhalmen gemeinsam aus einer Flasche
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Genug trinken
Kleine Kräuterkunde
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Kräuter
Kind mit Spaghetti
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Kein Stress!
Vegan kochen mit Kindern
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Vegan kochen für die Familie
Veganerin mit Gemüsekorb
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Vegane Kinder
Fisch grillieren
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Fisch: Gibt es Alternativen?
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Allergien bei Kindern
Teenie trinkt eine der unzähligen Milchalternativen
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Milchalternativen im Überblick

Lese die Ernährungstipps unserer Experten und lerne die wichtigsten Regeln für eine gesunde Ernährung kennen. Erfahre zum Beispiel, welche Lebensmittel zu bevorzugen sind und welche vermieden werden sollten. Die Ernährungspyramide dient dabei als Orientierungshilfe. 

Mädchen hält sich je einen Zucker-Donut vor die Augen
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6 Tipps, um Zucker zu reduzieren
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Zuckerfallen
6-alternative-suessigkeiten-himbeer-creme
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Gesunde Alternativen
Junge schaut in Glas mit Süssem
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Süssigkeiten