Schwangerschaft

16. Schwangerschaftswoche (16. SSW)

  • 3. Schwangerschaftswoche (3. SSW)

    Bist du schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Erfahre hier Woche für Woche, wie sich dein Baby entwickelt und was in deinem Körper in dieser Zeit vor sich geht.

  • 4. Schwangerschaftswoche (4. SSW)

    In die 4. Schwangerschaftswoche fällt die Phase der Einnistung. Der spätere Embryo wird sich in der Gebärmutter einbetten. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Babys in der 4. SSW.

  • 5. Schwangerschaftswoche (5. SSW)

    «Offiziell» schwanger? So schön! Erfahre, wie dein Baby in der 5. Schwangerschaftswoche bereits Anlagen für die Bildung unterschiedlicher Gewebe und Organe entwickelt.

  • 6. Schwangerschaftswoche (6. SSW)

    In der 6. SSW beginnen sich bei deinem Baby Rumpf und Kopf auszuformen. Und das kleine Herz schlägt! Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 6. Schwangerschaftswoche.

  • 7. Schwangerschaftswoche (7. SSW)

    Erste zarte Bewegung! Auch wenn du es noch nicht spürst – erste Muskeln ermöglichen deinem Embryo sanfte, unkontrollierte Zuckungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 7. Schwangerschaftswoche.

  • 8. Schwangerschaftswoche (8. SSW)

    In dieser Woche bilden sich bei deinem Baby bereits Ansätze von winzigen Fingern und Zehen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 8. Schwangerschaftswoche!

  • 9. Schwangerschaftswoche (9. SSW)

    Du trittst in den dritten Schwangerschaftsmonat ein. Deine Müdigkeit nimmt nun langsam ab. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 9. Schwangerschaftswoche.

  • 10. Schwangerschaftswoche (10. SSW)

    Die lebenswichtigen Organe deines Babys beginnen zum Teil schon ihre Arbeit aufzunehmen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 10. Schwangerschaftswoche.

  • 11. Schwangerschaftswoche (11. SSW)

    Gute Neuigkeiten: Ab dieser Woche sinkt das Risiko einer Fehlgeburt rapide. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 11. Schwangerschaftswoche.

  • 12. Schwangerschaftswoche (12. SSW)

    Daumenlutschen, Schluckauf, Fruchtwasser trinken – das sind Babys reflexartige Bewegungen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 12. Schwangerschaftswoche.

  • 13. Schwangerschaftswoche (13. SSW)

    Aus dem knorpeligen Skelett bilden sich nun kleine, stabile Knochen. Und Babys Sinne entwickeln sich. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 13. Schwangerschaftswoche.

  • 14. Schwangerschaftswoche (14. SSW)

    Junge oder Mädchen? Ab dieser Woche könnte das Geschlecht nun erstmals sichtbar sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 14. Schwangerschaftswoche.

  • 15. Schwangerschaftswoche (15. SSW)

    Mit seinen winzigen Gesichtsmuskeln kann dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche schon erste Grimassen schneiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 15. Schwangerschaftswoche.

  • 16. Schwangerschaftswoche (16. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby alle Gelenke frei bewegen und bereits erste Purzelbäume schlagen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 16. Schwangerschaftswoche.

  • 17. Schwangerschaftswoche (17. SSW)

    Grösser und grösser – dein Baby und auch dein Bauch wachsen. Denn dein Kleines wird länger und setzt langsam Speck an. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 17. Schwangerschaftswoche.

  • 18. Schwangerschaftswoche (18. SSW)

    In dieser Woche bilden sich an den Fingerspitzen deines Babys die ganz individuellen Fingerabdrücke. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 18. Schwangerschaftswoche.

  • 19. Schwangerschaftswoche (19. SSW)

    Süss, salzig, bitter, sauer: In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits verschiedene Geschmacksrichtungen unterscheiden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 19. Schwangerschaftswoche.

  • 20. Schwangerschaftswoche (20. SSW)

    Die Lieblings-Disziplin deines Babys scheint momentan das Kickboxen zu sein. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 20. Schwangerschaftswoche.

  • 21. Schwangerschaftswoche (21. SSW)

    Von nun an festigen sich die Skelettknochen deines Babys immer mehr und wachsen weiter. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 21. Schwangerschaftswoche.

  • 22. Schwangerschaftswoche (22. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche ist das Gehör deines Babys vollständig ausgebildet und es beginnt, auf deine Stimme zu reagieren. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 22. Schwangerschaftswoche.

  • 23. Schwangerschaftswoche (23. SSW)

    Die Lungen deines Babys reifen weiter aus. Seinen ersten Atemzug wird es aber erst nach der Geburt machen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 23. Schwangerschaftswoche.

  • 24. Schwangerschaftswoche (24. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche ist dein Baby aktiver denn je. Auch, weil es jetzt noch gut Platz hat. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 24. Schwangerschaftswoche.

  • 25. Schwangerschaftswoche (25. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby bereits Druck, Schmerz und Kälte empfinden. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 25. Schwangerschaftswoche.

  • 26. Schwangerschaftswoche (26. SSW)

    In dieser Woche öffnet dein Baby zum ersten Mal seine Augen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 26. Schwangerschaftswoche.

  • 27. Schwangerschaftswoche (27. SSW)

    In dieser Woche ist der Körper deines Babys schon gut proportioniert und es sieht fast schon wie ein Neugeborenes aus. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 27. Schwangerschaftswoche.

  • 28. Schwangerschaftswoche (28. SSW)

    Wenn sich dein Baby in dieser Schwangerschaftswoche in eine bequemere Position bringt, spürst du dies manchmal recht schmerzhaft durch seine Fusstritte. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 28. Schwangerschaftswoche.

  • 29. Schwangerschaftswoche (29. SSW)

    Der Kopf deines Babys ist vielleicht schon von einem dichten Haarschopf bedeckt. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 29. Schwangerschaftswoche.

  • 30. Schwangerschaftswoche (30. SSW)

    Langsam wird es eng: Dein Baby kann seine Körperposition zwar noch verändern, doch mit dem heftigen Gestrampel der letzten Wochen ist es nun vorbei. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 30. Schwangerschaftswoche.

  • 31. Schwangerschaftswoche (31. SSW)

    In dieser Schwangerschaftswoche hat sich dein Baby wahrscheinlich schon mit dem Kopf nach unten gedreht, um sich bald ins Becken abzusenken. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 31. Schwangerschaftswoche.

  • 32. Schwangerschaftswoche (32. SSW)

    Es ist normal, dass du dein Baby jetzt weniger häufig spürst - der Platz ist eng und seine Schlafphasen werden länger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 32. Schwangerschaftswoche.

  • 33. Schwangerschaftswoche (33. SSW)

    Fötusstellung statt Purzelbäume: Ja, die Platzverhältnisse in der Gebärmutter werden für dein Baby immer enger. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 33. Schwangerschaftswoche.

  • 34. Schwangerschaftswoche (34. SSW)

    Der Geburtstermin naht: Viele Schwangere kämpfen jetzt mit Schlafstörungen. Wir verraten dir, was dagegen hilft. Erfahre zudem Interessantes über die Entwicklung deines Kindes in der 34. Schwangerschaftswoche.

  • 35. Schwangerschaftswoche (35. SSW)

    Ab dieser Schwangerschaftswoche funktioniert das Immunsystem deines Babys völlig selbständig. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 35. Schwangerschaftswoche.

  • 36. Schwangerschaftswoche (36. SSW)

    Jetzt hat deine Gebärmutter die maximale Grösse erreicht und wird sich absenken. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 36. Schwangerschaftswoche.

  • 37. Schwangerschaftswoche (37. SSW)

    Nun ist dein Baby «fertig entwickelt» und nimmt lediglich noch an Gewicht zu. Die Geburt rückt immer näher. Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 37. Schwangerschaftswoche.

  • 38. Schwangerschaftswoche (38. SSW)

    Eine Geburt in dieser Woche gilt nicht mehr als Frühgeburt, sondern dein Baby wird «termingerecht geboren». Erfahre mehr über deine Schwangerschaft und die Entwicklung deines Kindes in der 38. Schwangerschaftswoche.

  • 39. Schwangerschaftswoche (39. SSW)

    Der Countdown läuft. Dein Baby ist voll entwickelt und startklar. – Bist du es auch? Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 39. Schwangerschaftswoche.

  • 40. Schwangerschaftswoche (40. SSW)

    Gehe öfters spazieren und nimm warme Bäder, um die Geburtswehen zu fördern. Jetzt wird es nicht mehr lange dauern, bis du dein Baby endlich in den Armen halten kannst.

In dieser Schwangerschaftswoche kann dein Baby alle Gelenke frei bewegen und bereits erste Purzelbäume schlagen. Erfahre mehr über die Entwicklung deines Kindes in der 16. Schwangerschaftswoche.

Dein Baby macht die Gebärmutter zum Fitnessraum mit Kickboxen, Gymnastik, Yoga und, Saltos. Und es macht die Nacht zum Tag, abgesehen von vielen kurzen Schlafphasen. Ob du davon etwas spürst? Noch ist es dafür zu früh. 

Nützliche Informationen

Nützliche Informationen

Wie entwickelt sich das Baby in der 16. SSW?

Seitliche Ansicht einer Schwangeren in der 16. Woche
Bild wird geladen
web.lightbox.openLink

Der Fötus misst nun etwa 9 bis 12 Zentimeter. Der kleine Körper beginnt sich mehr und mehr zu strecken. Auf diese Weise trainiert es seine Rücken- und Nackenmuskulatur und bereitet sich auf den aufrechten Gang und das Laufen lernen vor. Nerven und Muskeln sind jetzt endgültig miteinander verbunden. Das heisst, dein Baby kann jetzt alle Gelenke frei bewegen und macht davon auch ausgiebig Gebrauch. Es dreht seinen Kopf, tritt mit den Füssen, schlägt Purzelbäume, greift nach der Nabelschnur. Keine Sorge, ein Griff um die Nabelschnur stört die Versorgung nicht. 

Ob du etwas von diesen Aktivitäten mitbekommst? Vor allem, wenn du schon Mami bist, kannst du vielleicht erstmals "Schmetterlinge im Bauch" wahrnehmen. Meist lässt aber dieser besondere Moment noch einige Wochen auf sich warten.  

In der 16. Schwangerschaftswoche werden die kleinen Knochen dichter und härter, ebenso beginnen Kopfhaar, Wimpern und Augenbrauen zu wachsen. Die Augen sind geschlossen und wirken sehr gross. Das Baby kann auch hören. Allerdings werden Töne hauptsächlich durch den Schädelknochen auf das Baby übertragen. Am besten kann es deinen Herzschlag, deine Magen- und Darmgeräusche und deine Stimme wahrnehmen. Von nun an wird sich das Hörvermögen immer mehr aufs Ohr verlagern

Welche Untersuchungen stehen in der 16. SSW an?

Überraschung! Nun dürfte auf dem Ultraschallbild deutlicher erkennbar ein, ob es ein Junge oder ein Mädchen ist. Falls du es nicht schon eine oder zwei Wochen zuvor erfahren hast, kann dein Arzt oder deine Ärztin das Geschlecht mit hoher Wahrscheinlichkeit bestimmen. Aber natürlich nur, wenn dein Kleines mitspielt. Wenn sich nämlich dein Baby ungünstig dreht oder seine Geschlechtsteile mit den Händchen verdeckt, wird man nichts erkennen. Dann musst du dich einfach noch ein bisschen länger auf den besonderen Moment freuen. 

Falls nach einer früheren Nackentransparenz-Messung und einem Bluttest Risikofaktoren vorliegen und Hinweise auf einen genetischen Defekt bestehen, gibt es ab der 16. Schwangerschaftswoche die Möglichkeit einer Amniozentese (Fruchtwasseruntersuchung). Dabei wird mit einer dünnen Nadel etwas Fruchtwasser entnommen. Diese invasive Untersuchung kann mit etwa 98-prozentiger Wahrscheinlichkeit genetische Erkrankungen nachweisen. Das Risiko einer Fehlgeburt nach der Amniozentese beträgt etwa 0,5 Prozent. Auf alle Fälle solltest du dich nach einer solchen Untersuchung ein, zwei Tage schonen. 

Wie verändert sich der Körper der Mutter in der 16. SSW?

In der 16. Schwangerschaftswoche macht sich dein Babybauch langsam bemerkbar. Die Gebärmutter wächst weiter. Vermutlich hast du bereits am Po und an den Beinen zugenommen, denn in deinem Körper wird jetzt zusätzliches Fett und Wasser gespeichert. Das kann auch den angenehmen Nebeneffekt haben, dass deine Gesichtszüge glatter und weicher werden. 

Andererseits kann dies zu einem harmlosen Anschwellen der Füsse und der Knöchel, vielleicht sogar der Hände und der Finger führen, vor allem abends und an heissen Tagen. Gerade wenn du beruflich viel stehst, wirst du deine Füsse mehr spüren. Tatsächlich können deine Füsse aufgrund des Gewichts, das sie tragen, im Laufe der Schwangerschaft grösser und breiter werden.  

Gut zu wissen: So wächst deine Gebärmutter während der Schwangerschaft 

Die Gebärmutter ist ein extrem dehnungsfähiges Organ, das dein heranwachsendes Baby schützt. Sobald sich in diesem gewöhnlich faustgrossen Organ eine befruchtete Eizelle eingenistet hat, beginnt die Gebärmutter mit ihrer Arbeit. Schon im dritten Monat kannst du die ein wenig grösser gewordene Gebärmutter durch deine Bauchdecke ertasten. 

Die Gebärmutter wächst nun stetig mit deinem Baby und passt sich dem jeweiligen Entwicklungs- und Wachstumsstadium des Ungeborenen an. Bis zum vierten Monat ist äusserlich noch keine Veränderung zu sehen. Im fünften Monat reicht der obere Teil deiner Gebärmutter (Fundus) schon bis zum Bauchnabel. Gegen Ende der Schwangerschaft hat sich die Gebärmutter bis an dein Brustbein ausgedehnt und es wird zusehends eng für das Baby.  

Kurz vor der Geburt senkt sie sich schliesslich in dein Becken und bereitet so den Weg für dein Kind vor. Direkt nach der Geburt wiegt die Gebärmutter etwa ein Kilogramm. Schon innerhalb einer Woche verringert sich ihr Gewicht um die Hälfte, um nach rund sechs Wochen wieder in den ursprünglichen Zustand zurückzukehren. 

Bequeme Schlafposition: Seitenlage 

In der 16. Schwangerschaftswoche kannst du wahrscheinlich noch gut auf dem Rücken schlafen. Du kannst dir aber auch schon langsam angewöhnen, auf der Seite zu schlafen. Eine Seitenlage ist am schonendsten für deinen Kreislauf. Wird dein Bauch grösser, dann hilft ein Kissen zwischen den Beinen, den Rücken zu entlasten. Auch ein Still- oder Seitenschläferkissen kann dir mehr Komfort bieten. 

Miriam von Grünigen, Hebamme:

Hebamme Miriam von Grüningen
Bild wird geladen
web.lightbox.openLink
Miriam von Grünigen

Hebamme

 «Rückenlage/Vena-cava-Syndrom: Je grösser die Gebärmutter und je schwerer das Baby, desto mehr Druck wird in Rückenlage auf die Vena Cava (die untere Hohlvene) ausgeübt. Durch diesen Druck kann das Blut nicht mehr gut ins Herz zurückfliessen und es kommt zu Kreislaufproblemen mit Schwindel und Übelkeit. Darum wird die Rückenlage vor allem im dritten Drittel der Schwangerschaft nicht mehr gut möglich sein.» 

Was ist wichtig für die 16. SSW?

So kannst du Pigmentstörungen im Gesicht vermeiden  

Ab der 16. SSW können sich Pigmentstörungen im Gesicht zeigen, gerade wenn du öfters an der Sonne bist. Während der Schwangerschaft bräunst du schneller und unregelmässiger. Stark pigmentierte Haut kann durch Sonneneinstrahlung noch nachdunkeln.  

Ab jetzt kann sich im Gesicht sogar eine so genannte Schwangerschaftsmaske (Chloasma) bilden. Auf der Haut treten dann dunkle Flecken auf, die ein unregelmässiges, «schmutziges» Hautbild ergeben (besonders um den Lippenbereich, am Kinn, auf der Nase und auf der Stirn). Diese Pigmentstörung wird durch körpereigene Schwangerschaftshormone ausgelöst, die mit einer Hautreaktion auf Sonnenstrahlen reagieren. Deshalb solltest du direkte Sonnenstrahlen vermeiden und eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden.  

Denke aber auch daran: Mit Vorsicht Sonne tanken tut gut! Denn die Sonne unterstützt die Bildung von Vitamin D, das der Körper besonders während der Schwangerschaft dringend benötigt. Vitamin D fördert die wichtige Aufnahme von Kalzium, das sich positiv auf die Stabilität der Knochen auswirkt. Gönne dir deshalb 10-15 Minuten Sonne pro Tag, wenn die Sonnenstrahlung nicht mehr so stark ist (morgens oder abends) und achte auf einen ausreichenden Hautschutz. Die Sonne tut auch deiner Seele gut. 

Tipp: Dein Bauch fängt an zu wachsen. Vielleicht willst du das mit Fotos oder einem Schwangerschaftstagebuch dokumentieren?

Unsere Produktempfehlung für dich:

Foto: Keystone

Noch mehr über die spannenden neun Monate

Guter
Rat