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Sport & Mouvement

Courir, sauter, jeter: nous avons réuni les meilleures disciplines sportives et idées pour bouger et avoir une journée bien remplie. Faire du sport est bénéfique pour la santé!

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Sports d’hiver

Faire du ski de fond en famille est agréable
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Ski de fond en famille

Femme et fillette patinant main dans la main
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Patinoires naturelles

Jeune enfant apprenant à skier et se tenant fermement à ses bâtons
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Apprendre à skier

Mädchen mit Snowboard
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Pratiquer le snowboard

Jeune garçon riant sur une luge
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Conseils pour luger

Randonnées

Nous gravissons le sommet le cœur léger, nous nous frayons un chemin à travers les grottes, serrés les uns aux autres et, en descendant la vallée, nous poussons des cris de joie, avant de faire griller nos succulentes saucisses sur le feu du barbecue. La randonnée, c’est génial!

Randonner avec des enfants
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Randonner avec des enfants

Magnifiques randonnées d’automne avec des enfants
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Randonnées d’automne avec enfants

Adolescents prenant des selfies durant une randonnée
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Randonner avec des adolescents

Jeune famille équipée pour la randonnée
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Équipement de randonnée

Trois enfants avec des bottes en caoutchouc se tenant en équilibre sur un tronc d’arbre
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Les tiques rôdent en forêt

Autres idées pour le plein air dans la nature

Sport et puberté

Adolescent choisissant son nouvel équipement de sport
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Équipement de sport pour ado

Jeunesse et sport: une mère et sa fille en plein jogging
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Le sport pour les jeunes

Traqueur d’activité pour ados
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Un traqueur d’activité pour les ados

Le sport et le yoga aident les adolescents à évacuer le stress
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Le sport contre le stress

Le plaisir de bouger

Un père s’entraîne avec son fils dans la salle de séjour
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Fitness en famille

Jeune en train de sauter sur un trampoline
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Les plaisirs du trampoline

Fille sur trampoline
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Éviter les accidents

Mère et fille font de l’exercice à la maison
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Jeux de mobilité

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Sur les parcoursvita

À vélo avec les enfants

Comment apprendre aux enfants à faire du vélo et quelles sont les plus belles balades? Vous trouverez ici tout pour le cycloplaisir.

Enfants à vélo
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Le plaisir d’aller à vélo

Une mère et son fils en sortie vélo
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Équipement

Père aidant son fils à faire du vélo
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Apprendre à faire du vélo

Père fermant le casque de vélo de sa fille
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Conseils de sécurité

Famille pédalant sur une piste cyclable à travers la forêt
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Tours à vélo

Deux enfants assis dans une remorque de vélo
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Sièges pour vélo et remorques

Femme réparant un vélo
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Réparer un vélo

Garçon assis au bord du lac après un tour de vélo
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Combiner vélo et baignades

René Burkhard mit Tandem vor einem See
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Voyage en tandem

Sur des roulettes

Enfants avec Scooter
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Rollers, planches

Sortie trottinette avec vue sur les montagnes dans le Prättigau
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Excursions à trottinette

Fillette et son skateboard
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Skate-board et long-board

Une fille noue ses patins en ligne
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Patins en ligne

Sport de balle

Une fille joue au badminton
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Badminton

Une fille s’amuse en jouant au tennis de table
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Tennis de table

Jeune avec des clubs de golf
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Golf

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