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Fillette en train de nager

Sport & Mouvement

Courir, sauter, jeter: nous avons réuni les meilleures disciplines sportives et idées pour bouger et avoir une journée bien remplie. Faire du sport est bénéfique pour la santé!

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À vélo avec les enfants

Comment apprendre aux enfants à faire du vélo et quelles sont les plus belles balades? Vous trouverez ici tout pour le cycloplaisir.

Excursion à vélo électrique en famille
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Vélos électriques pour familles

Femme réparant un vélo
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Réparer un vélo

Enfants à vélo
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Le plaisir d’aller à vélo

Une mère et son fils en sortie vélo
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Équipement

Père aidant son fils à faire du vélo
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Apprendre à faire du vélo

Père fermant le casque de vélo de sa fille
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Conseils de sécurité

Famille pédalant sur une piste cyclable à travers la forêt
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Tours à vélo

Deux enfants assis dans une remorque de vélo
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Sièges pour vélo et remorques

Garçon assis au bord du lac après un tour de vélo
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Combiner vélo et baignades

Découvreez l’assortiment de vélos pour enfant

Sur des roulettes

Enfants avec Scooter
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Rollers, planches

Sortie trottinette avec vue sur les montagnes dans le Prättigau
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Excursions à trottinette

Fillette et son skateboard
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Skate-board et long-board

Une fille noue ses patins en ligne
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Patins en ligne

Sport de balle

Profifussballer Nelson Ferreira zeigt Fussballtricks
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Feinte de football

Enfants jouant au football
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Les enfants et le foot

Une fille joue au badminton
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Badminton

Une fille s’amuse en jouant au tennis de table
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Tennis de table

Jeune avec des clubs de golf
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Golf

Un petit garçon joue au babyfoot
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Ce qu’il faut savoir sur le baby-foot

Mollets de footballeur avec ballon
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Savoir footballistique

Le plaisir de bouger

Une famille s’entraîne à la course à pied en forêt
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Courir avec des enfants

Fillette qui rit allongée sur un château gonflable
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Salles de loisirs indoor

Une jeune fille fait du yoga dans son salon
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Yoga pour enfants

Un père s’entraîne avec son fils dans la salle de séjour
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Fitness en famille

Enfants durant un cours de natation
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Comment apprendre à nager aux enfants

Jeune en train de sauter sur un trampoline
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Les plaisirs du trampoline

Fille sur trampoline
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Éviter les accidents

Mère et fille font de l’exercice à la maison
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Jeux de mobilité

vita-parcours-vera-sohmer
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Sur les parcoursvita

Une maman fait du jogging avec une poussette
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Sport avec bébé

Fillette encordée grimpant sur la paroi rocheuse
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L’escalade avec des enfants: conseils et astuces

Sport et puberté

Un adolescent fait du sport à la maison
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Musculation à domicile

Adolescent choisissant son nouvel équipement de sport
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Équipement de sport pour ado

Jeunesse et sport: une mère et sa fille en plein jogging
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Le sport pour les jeunes

Traqueur d’activité pour ados
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Un traqueur d’activité pour les ados

Le sport et le yoga aident les adolescents à évacuer le stress
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Le sport contre le stress

Randonnées

Nous gravissons le sommet le cœur léger, nous nous frayons un chemin à travers les grottes, serrés les uns aux autres et, en descendant la vallée, nous poussons des cris de joie, avant de faire griller nos succulentes saucisses sur le feu du barbecue. La randonnée, c’est génial!

Autres idées pour le plein air dans la nature
Une famille se promène avec une poussette.
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10 sentiers de randonnée avec poussette

Randonner avec des enfants
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Randonner avec des enfants

Adolescents prenant des selfies durant une randonnée
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Randonner avec des adolescents

Famille équipée pour la randonnée et admirant une superbe vue sur un banc
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Équipement de randonnée

Trois enfants avec des bottes en caoutchouc se tenant en équilibre sur un tronc d’arbre
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Les tiques rôdent en forêt

haengebruecken-buehne-content-2
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10 Randonnées sur des ponts suspendus

Magnifiques randonnées d’automne avec des enfants
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Randonnées d’automne avec enfants

Tout pour le trekking et la randonnée

Sports d’hiver

Kinder in Skigebiet
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10 domaines skiables à petit prix

Faire du ski de fond en famille est agréable
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Ski de fond en famille

Jeune enfant apprenant à skier et se tenant fermement à ses bâtons
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Apprendre à skier

Un homme farte un snowboard
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Farter ses skis soi-même

Femme et fillette patinant main dans la main
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Patinoires naturelles

Mädchen mit Snowboard
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Pratiquer le snowboard

Une famille avec de grands enfants s’amuse à pratiquer les raquettes à neige
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Conseils excursions raquettes à neige

Jeune garçon riant sur une luge
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Conseils pour luger

Familie auf Schlitten
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Les meilleures pistes de luge

Deux personnes faisant de la luge de nuit à Ftan, près de Scuol
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12 pistes pour faire de la luge nocturne

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