À faire à la maison & dans le jardin

Pas de place à l’ennui: idées et astuces pour s’amuser à la maison

Parcourez nos idées de bricolages, de jeux, de recettes et bien plus encore. Rester à la maison devient alors un réel plaisir!

Des activités calmes à la maison pour bricoler, construire et encourager la créativité

Votre enfant s’est défoulé tout son soûl et a maintenant besoin d’une activité plus paisible pour se calmer et retrouver un rythme plus tranquille? Voici quelques astuces pour lui permettre de se concentrer sur une tâche tout en se délassant. Et pour des idées de loisirs actifs, rendez-vous un peu plus bas!

Bricoler et concevoir

  • Des rouleaux de papier toilette peuvent servir à confectionner des animaux, des jumelles ou un super toboggan à billes
  • Établir un plan des tâches ou un programme journalier
  • Origami, marelle, avions en papier ou confection de poissons ou de boîtes
  • Bricoler avec des boîtes en carton: guitare, robots, maison de poupée, voire tout un village en carton: les idées de créations sont multiples.
  • Confectionner soi-même son sable cinétique ou sa pâte à modeler
  • Réaliser des bracelets d’amitié et les envoyer à ses amis
  • Faire des collages avec de vieux magazines, des catalogues ou des journaux
  • Imprimer des photos et réaliser un album photos (papier ou numérique)
  • Tricoter, crocheter, faire du tricotin ou tisser
  • Décorer des bocaux ou des cadres
  • Réaliser un attrape-rêves
  • Fabriquer un kaléidoscope
  • Réaliser de fantastiques créations avec des perles à repasser, 
  • Faire des bulles de savon maison
  • Télécharger des modèles de coloriage et les peindre
  • Faire des bongos soi-même est un jeu d’enfant: place à la musique!
  • Trier les Legos par couleur (notre botte secrète!)
  • Réorganiser la chambre

Créer un coin lecture bien douillet

Avec vos enfants, choisissez un endroit adapté et placez-y quelques coussins, une natte ou un matelas pour créer une base moelleuse. Passez maintenant à la déco: animaux en peluche, couvertures douillettes et coussins décoratifs appartenant aux différents membres de la famille donneront une touche bien personnelle à cet agréable coin lecture. Pour une ambiance chaleureuse, ajoutez une guirlande lumineuse ou un lampadaire. Entassez quelques livres pour assurer un max de divertissement. 

À vos feutres: c’est l’heure du coloriage

Certains murs ou portes de votre logement sont certainement encore trop blancs ou trop vides. Une touche de couleur est exactement ce qu’il leur faut! C’est parti: imprimez les modèles de coloriage préférés de vos bambins et laissez-les s’en donner à cœur joie pour les colorier. Plus il y aura d’images gaies et colorées et mieux ce sera. Pour terminer, accrochez ces beaux chefs-d’œuvre aux portes et murs encore vides. Résultat: une exposition de tableaux originaux et individuels.

Tous aux fourneaux!

Qu’y a-t-il de plus délicieux pour les quatre heures qu’un gâteau ou des biscuits faits maison? La plupart des enfants sont de vrais amateurs de pâtisserie, en particulier lorsqu’il s’agit de peser la farine, de beurrer un moule ou de manger les restes de pâtes à même le bol. Grâce à nos conseils, pâtisser avec les enfants ne se terminera pas en grosse pagaille.

Maquillage

Les enfants adorent se glisser dans la peau de personnages et jouer les princesses couronnées paradant fièrement dans leur château ou les Spider-Man combattant les méchants. Bien sûr, c’est encore bien plus sympa avec du maquillage – et pourquoi faudrait-il attendre carnaval pour se grimer? Afin que votre opération maquillage fasse rayonner de bonheur vos chérubins, nous avons rassemblé quelques conseils, modèles et instructions qui vous aideront à réaliser leurs motifs préférés:

Expériences pour aventuriers et aventurières en culotte courte

Quels principes de la physique entrent en jeu quand on fait léviter une balle? Et quel est le rapport entre le liquide vaisselle, la tension de surface et un hors-bord? Avec nos expériences, vous pourrez exercer votre sagacité sur ces passionnantes questions et sur bien d’autres encore. Un merveilleux passe-temps pour les scientifiques du futur!

5 expériences à faire chez soi.

Des jeux de billes à découvrir

Les billes sont l’un des plus anciens jeux d’enfants qui soient: cette activité était déjà pratiquée dans l’Égypte antique. Aujourd’hui encore, ces petites boules en verre ravissent les plus jeunes, comme l’a montré le succès rencontré par l’action de collection «All Stars» de Migros. Mais à un moment donné, même le plus fabuleux des circuits à billes peut perdre de son attrait, et les billes finissent alors dans un coin faute de servir. Pour y remédier, nous vous dévoilons trois merveilleux jeux de billes faciles à pratiquer où que vous soyez.

Des heures d’amusement avec des devinettes

Pour lutter contre l’ennui, rien de tel que les devinettes! Sur cette page, les Lilibiggs ont rassemblé des activités nombreuses et variées qui inciteront vos enfants à se creuser les méninges. C’est simple: imprimez les instructions, mettez-les à disposition de vos petits champions... C’est parti! Pour occuper plusieurs enfants à la fois, vous pouvez aussi créer un «parcours de devinettes». Pour ce faire, imprimez vos devinettes en autant d’exemplaires que vous avez d’enfants à divertir et disposez-les à différentes stations que vous numéroterez. Les enfants entameront alors chacun leur parcours à un endroit différent et passeront de place en place à mesure qu’ils résoudront les différentes énigmes.

Cuisiner et faire le ménage ensemble

  • Établir ensemble le menu de la semaine et convenir de ce dont chaque membre de la famille est responsable (les grands enfants peuvent prendre en charge des plats complets)
  • Se répartir les tâches ménagères et définir des petits tâches (p. ex. aller chercher le courrier, sortir la poubelle, suspendre le linge, mettre la table, etc.)
  • Tester de nouvelles recettes de gâteaux

Sport cérébral

  • Entretenir des amitiés épistolaires: envoyer des lettres aux camarades de classe ou aux grands-parents (les petits peuvent envoyer des dessins)
  • Faire des gâteaux en utilisant les unités de mesure: combien représentent 200 g de farine ou 1 dl de lait?
  • Émissions éducatives à la télé ou en ligne
  • Regarder des vidéos éducatives: www.rts.ch/decouverte / www.arte.tv/fr / lecartabledesloulous.eklablog.com
  • Télécharger des feuilles d’exercice, p. ex. passetemps.com
  • Peindre des mandalas et les envoyer aux grands-parents
  • Bricolage: faire soi-même une planche à clous, convient aux enfants à partir de 6 ans (marteau, clous et planche)
  • Sculpter une baguette magique (dans du bois ramené de la forêt ou trouvé dans la réserve pour la cheminée)
  • Tenir un journal: écrire quelques lignes chaque jour, bricoler ou dessiner
  • Créer des adresses e-mail pour les enfants et envoyer avec eux les premiers messages aux grands-parents, parrains, marraines, etc.
  • Lire à haute voix ou pour soi: les grands peuvent lire pour leurs petits frères et sœurs. Les petits se divertissent avec des livres interactifs comme TipToi.
  • Apprendre la calligraphie
  • Qu’est-ce qui n’est pas à sa place? Faites deviner à vos enfants quels objets ont changé de place
  • Que mettre dans mon sac à dos...

Communication et médias

  • Appeler les copains, les grands-parents et les proches – et en profiter pour apprendre à téléphoner
  • Apprendre une nouvelle langue (avec TipToi, des applis pédagogiques, etc.)
  • Tourner des vidéos et faire du montage
  • Créer des vidéos Tiktok amusantes
  • Prendre des photos, les imprimer et faire des collages avec des ciseaux et de la colle
  • Écrire des histoires audio et les enregistrer
  • Écrire un livre ou une BD et l’illustrer
  • Écouter des podcasts ou des livres audio
  • Établir une liste des films préférés et organiser des soirées cinéma en famille. Et ne pas oublier le popcorn!
  • Les enfants peuvent jouer de temps en temps à des applications intéressantes et adaptées à leur âge telles que «Hetoila! La Vache fait Meuh» ou «La grande fabrique de mots». 
  • Audible propose de nombreux livres audio pour enfants, en français, anglais, italien et bien d’autres langues.
  • Projet photo en famille: prenez chaque jour la famille ou les enfants en photo. Avec ces clichés, vous pourrez alors réaliser un collage, un carnet ou une mosaïque de photos. Les enfants auront peut-être envie de se photographier mutuellement?

Activités pour se dépenser

Votre enfant déborde d’énergie? Voici des astuces pour lui permettre de la déployer d’une manière saine et ludique, même à la maison.

Jouer et se divertir

Enfants jouant à la maison avec des boîtes en carton
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Enfants jouant à la maison avec des boîtes en carton
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  • Sortir sa collection de cartons et permettre aux enfants de jouer et de bricoler librement
  • Utiliser de vieux draps pour faire un train-fantôme ou une grotte sous la table de la cuisine ou dans la chambre
  • Faire du camping dans le salon
  • Répéter une pièce de théâtre (de guignol) à présenter aux parents à un moment convenu (et à filmer pour les grands-parents)
  • Préparer un spectacle de magie à présenter après les heures de télétravail des parents
  • Le monde à l’envers: les enfants se déguisent en papa et maman
  • Dessiner/rédiger une carte au trésor avec un trésor caché dans la maison ou l’appartement, puis organiser la chasse au trésor
  • A table: les enfants jouent au restaurant et se servent mutuellement les dix-heures ou les quatre-heures
  • Habiller les poupées et les peluches avec de vieux vêtements de bébé, des foulards et des écharpes
  • Organiser un défilé de mode tout en triant les vieux vêtements
  • Aménager un salon de coiffure et essayer des coiffures nouvelles ou amusantes ou se couper les cheveux (impérativement avec un adulte!)
  • Réaliser un réseau d’agent secret en tendant de la laine dans une pièce et y suspendre des clochettes. Les enfants doivent s’y déplacer sans toucher les clochettes
  • Rouler de vieux journaux pour construire un échafaudage ou un labyrinthe
  • Tournoi de football de doigts sur la table de la cuisine
  • Construire une tour la plus haute possible avec des boîtes en plastique, cartons ou bouteilles en plastique
  • Pour les enfants plus âgés, participer en groupe à des jeux de devinettes en ligne, p. ex. Kahoot!
  • Ensemble avec vos enfants (à partir de 8 ans), créez un stand de marchande avec lequel ils pourront s’amuser pendant des heures.

Camping à la maison

Qui a dit qu’il fallait sortir pour faire du camping? Quelques tissus, des parapluies ou des parasols et une bonne dose d’imagination suffisent pour transformer la chambre d’enfant en une tente pour petits explorateurs. Des tables, des boîtes en carton et des baldaquins rendront parfaite l’illusion d’un vrai camping.

Parcours surprise

Crayons
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Une activité divertissante et originale: le jeu de postes version maison. Chaque membre de la famille est responsable d’un poste situé dans un coin de l’appartement. Il devra proposer une activité ou un défi à relever. Votre fille organisera par exemple un concours lors duquel il s’agira d’enfoncer des clous alors que votre fils préparera un quiz ou une devinette. Tous les participants peuvent choisir librement les activités de leur poste selon leurs préférences et leurs talents. Les épreuves sportives, telles que les pompes, les pas de danse ou les exercices d’équilibre ont souvent la cote. De même, les postes créatifs de bricolage ou de soins pour les cheveux, la peau et les ongles sont toujours très appréciés. Laissez libre cours à votre créativité!

Jeux actifs pour se dépenser

Sortir au grand air au moins une fois par jour pour se défouler: c’est sans aucun doute le mieux pour un enfant. Mais il arrive parfois que nous ne puissions pas quitter nos quatre murs. Pour que l'énergie de vos petites tornades puisse aussi s'exprimer d’une manière saine ces jours-là, nous avons sélectionné des jeux de mobilité et des idées en phase avec leurs besoins. Autre avantage, et non des moindres: ils vous aideront vous aussi à conserver votre équilibre. Car sauter, danser, grimper, se balancer, lancer, tenir en équilibre ou encore attraper – tout cela est aussi possible à l’intérieur!

Yoga pour enfants

Un tapis de yoga qui se transforme en avion, un «Om» qui se fait corne de brume et des exercices de yoga qui prennent soudain place au beau milieu de la jungle? Pas de doute, nous sommes en pleine séance de yoga pour enfants. Car dans ce type de yoga, ce n’est pas la quête de la perfection du style ou du calme absolu qui compte. Bien au contraire! Le yoga pour enfants doit rimer avec plaisir et aider nos bouts de chou à se familiariser avec leur corps par le jeu. Mais comment cela fonctionne-t-il exactement et à partir de quel âge un enfant peut-il commencer le yoga?

Une discothèque dans son salon

Mettre la musique à fond et danser sans retenue dans le salon: voilà un bon moyen de sortir toute votre énergie en compagnie de votre enfant et de vous amuser à l’unisson. Après vous être bien épuisé-es à la tâche, vous pourrez vous adonner à d’autres jeux musicaux. Par exemple, la statue musicale, qui consiste à s’immobiliser dès que la musique s’arrête. Ou le jeu du miroir: le ou la joueuse fait une série de mouvements, et tous les autres doivent la reproduire.

Le plaisir d’un bon bain en pleine journée

Qui a dit que le bain était réservé au soir? On a bien plus de temps pour jouer en journée! L’occasion de faire trempette dans la mousse, de réaliser des expériences avec de l’eau et de tester tranquillement chaque jouet de la baignoire. Et pourquoi ne pas essayer le nouveau radeau en bouteilles que vous aurez bricolé ensemble au préalable?

  • Faire de l’exercice physique avec les enfants (p. ex. avec iMpuls ou x)
  • Découvrez un vaste choix de jeux de mobilité pour la maison.
  • Apprendre les danses de salon aux enfants
  • Créer un parcours de fitness dans la maison ou l’appartement et faire de l’exercice: construire un petit slalom avec des bouteilles en plastique, sauter sur des coussins ou marcher à reculons dans le séjour
  • Chanter et danser (via Youtube)
  • Faire du yoga ou méditer avec les enfants
  • Ping-pong: transformer en un tournemain la table de la cuisine en table de ping-pong
  • Sauter à la corde
  • Installer un trampoline dans le jardin
  • Jet de peluches: on rattrape l’ours en peluche à l’aide d’une housse de coussin vide
  • Exercer son équilibre (se tenir sur une jambe, faire l’avion, etc.)
  • Le ballon de baudruche ne doit jamais toucher le sol
  • Faire des pirouettes et des culbutes sur un matelas au sol

Pour des moments de détente chez soi

Foto: Getty Images

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