Vacances balnéaires en famille

Les dangers sont omniprésents sur une plage, c’est pourquoi vous devez surveiller vos enfants en permanence. En respectant les consignes suivantes, tout devrait bien se passer. Suivez à la lettre les panneaux de baignade interdite (généralement rouges) afin de ne pas vous retrouver sur une plage avec des courants ou des méduses.

• Allez dans des plages surveillées avec la présence d’un sauveteur
• Les tout-petits devraient toujours porter des brassards 
• Ne quittez pas vos enfants des yeux, même les plus âgés, lorsqu’ils nagent ou qu’ils jouent
• Enduisez vos enfants de crème solaire et mettez-leur un chapeau
• Avant les vacances, envoyez vos enfants à un cours de natation afin qu’ils en maîtrisent au moins les rudiments
• Avant que vos enfants jouent sur le sable, commencez par vérifier s’il contient des objets pointus
• Les enfants ne doivent pas se baigner l’estomac vide
• Les enfants ne devraient pas rester dans l’eau trop longtemps en raison du risque d’hypothermie et de coup de soleil

Que faire en cas de morsure de méduse:

• Retirer immédiatement les tentacules collées sur la peau afin d’éviter que les nématocystes n’éclatent
• Asperger la peau avec de l’eau de mer, du vinaigre de vin, du sable ou de la crème à raser, puis racler les tentacules avec le dos de la lame d’un couteau ou une carte bancaire (ne surtout pas verser d’eau douce ou d’alcool ni frotter la peau avec un linge)

Si vous êtes parents d’un bébé, optez pour une plage dont la surface est plane. Par ailleurs, abstenez-vous d’aller à la plage avec bébé à midi afin de ne pas l’exposer au rayonnement intense du milieu de journée et de respecter son rythme quotidien habituel ponctué d’une petite sieste. Pour protéger bébé efficacement du soleil, enfilez-lui un maillot de bain U.V. et enduisez-le de crème solaire spéciale. De plus, une mini-pataugeoire gonflable sur le sable pour y poser bébé dans l’eau est un accessoire parfait pour la plage. 

Quant aux jeunes enfants, ils seront ravis de séjourner dans un hôtel avec piscine et pataugeoire. Les bambins adorent se baigner dans une piscine, surtout si elle est à vagues, comme la vraie mer. Quant au sommeil, il est recommandé de se mettre à l’heure méridionale: leur faire faire une petite sieste à midi et les laisser veiller plus longtemps le soir. 

Si vos enfants sont plus grands, vous pouvez choisir une plage de gravier ou avec des rochers dans la mesure où elles abritent souvent de bons spots de snorkeling. Des cours d’initiation à la planche à voile, au stand-up paddle, etc. sont également très cool pour les enfants en âge de les suivre. 

N’oubliez pas de dire à vos ados de se crémer suffisamment pour éviter brûlures et coups de soleil indésirables. En outre, un hôtel où séjournent d’autres ados du même âge est également recommandé afin qu’ils puissent se retrouver et faire connaissance à la disco le soir. Et si vous voulez encore d’autres conseils sur la manière de passer des vacances détendues avec des ados, il suffit de consulter toute la liste que nous avons dressée pour les parents. 

Photo: Getty Images