Bouillie pour bébé: voici comment trouver la bonne
La bouillie du commerce est tout aussi savoureuse: voici comment faire le bon choix. Bien sûr, c’est facile de préparer soi-même de la bouillie pour bébé. Mais on manque parfois de temps. Heureusement, d’excellents produits garnissent aujourd’hui les rayons des supermarchés. De quoi disposer d’un repas équilibré en toute circonstance. Propositions de menus en pots et astuces pour faire le bon choix.
Vers l’âge de six mois, les bébés ne se contentent plus de boire du lait. Ils ont progressivement besoin de nourriture solide. Découvrez ici comment savoir que votre bébé est prêt pour l’alimentation diversifiée.Pour commencer, rien de tel que la bouillie maison et les petits pots du commerce.Ces deux options fournissent une alimentation équilibrée à votre enfant.Aujourd’hui, les petits pots du commerce contiennent des ingrédients naturels et sains et sont soumis à des contrôles stricts.
Informations utiles
Acheter de la bouillie pour bébé: éléments à prendre en compte
- Veillez à l’âge recommandé indiqué sur le pot. La bouillie est précisément adaptée à l’âge indiqué et à la phase de développement de votre enfant.
- Évitez les bouillies contenant du sucre ajouté. En savoir plus.
- Privilégiez les bouillies bio. Leurs ingrédients sont soumis à des contrôles particulièrement stricts et sont produits dans le respect de l’environnement.
La première cuillère de bouillie est un grand moment, pour les parents et le bébé. Découvrez ici comment faire pour que la première bouillie ouvre la voie à une bonne alimentation.
La bonne bouillie pour commencer
Les bouillies à base d’un seul légume sont idéales pour commencer la diversification alimentaire. Les bébés apprécient tout particulièrement les carottes, car elles sont naturellement sucrées. Elles contiennent en outre des vitamines et des nutriments essentiels. Dès cinq mois, les bouillies à la pomme ou à la banane sont également indiquées. Mieux vaut toutefois commencer par des légumes. En effet, si vous optez pour les fruits en premier, votre bébé risque de rejeter les légumes car il sera habitué à la saveur sucrée. Lorsque les premiers essais sont concluants avec un légume, vous pouvez acheter de la bouillie contenant aussi de la pomme de terre, puis de la viande un peu plus tard.
Le menu des bébés commence par des légumes et s’enrichit ensuite de fruits, de céréales et de viande: les experts de la Société Suisse de Nutrition ont dressé le tableau des phases auxquelles votre bébé devrait déguster tel ou tel aliment ou substance nutritive.
Bouillies pour bébé passées au crible: voici les gagnantes
En tant que parents, nous souhaitons ce qu’il y a de mieux pour nos enfants, y compris dans le domaine des bouillies. Le magazine des consommateurs «Öko-Test» a récemment étudié de près 20 bouillies aux fruits pour les bébés d’au moins cinq mois. Ces trois références ont remporté le test et sont en vente à votre Migros:
1re place: Alnatura Poire et myrtille
2e place: Hipp Pommes Fraises Framboises
3e place: Hipp Pommes Pêches
Quand on a du temps, c’est simple de préparer soi-même de la bouillie pour bébés. Nous vous montrons de délicieuses recettes pour débutants et confirmés.
À la découverte des bouillies: la palette de saveurs s’agrandit
Après les premiers repas diversifiés, vous comprendrez rapidement ce que votre enfant supporte bien et aime tout spécialement. L’aventure pourra alors continuer, mais quelles nouvelles saveurs appréciera-t-il en particulier?
Jouez la carte de la nouveauté: il existe une multitude de mélanges intéressants à acheter.Généralement, la curiosité des enfants grandit à chaque bouillie. Vers l’âge de 10 mois, les petits peuvent manger de petits bouts de fruits ou de légumes, non mixés. Mais aussi des grains de riz et des pâtes en petits morceaux. Chaque repas devient alors une aventure!
Vous souhaitez que votre enfant puisse manger tout seul le plus tôt possible? Dans ce cas, le Baby Led Weaning (BLW) pourrait bien vous intéresser. Avec cette méthode, les enfants ne mangent pas de bouillie, mais comme les adultes dès le plus jeune âge. Découvrez ici le principe du BLW.
Entre 8 et 12 mois, la palette devient encore plus large
Migros propose une alimentation pour toutes les phases de la vie de votre jeune enfant. Vous trouverez ici une grande variété de plats préparés avec soin pour les tout-petits. Beaucoup d’entre eux arborent le label Bio de Migros. Nous garantissons ainsi un procédé de fabrication respectueux de l’environnement et un élevage conforme aux besoins des animaux. Des exigences de contrôle particulièrement strictes s’appliquent à l’alimentation pour bébé. Avec les produits de nos fabricants, vous pouvez être certains que vous bénéficiez de la meilleure qualité avec des ingrédients strictement contrôlés.
Miam … mais qu’y a-t-il sur ma langue?
Une grande étape pour devenir un petit gourmet est la découverte des textures. Vers 10 mois, il est temps pour bébé de ne plus manger uniquement des bouillies onctueuses. Soudain, il y a des petits morceaux de légumes sur sa petite langue! Ou des grains de riz! Ou de toutes petites pâtes! Au début, certains enfants sortent la langue à chaque morceau pour regarder celui-ci précisément avant de l’avaler. Une fois encore, il y a tellement de choses à découvrir pendant le repas!
Avec le temps, mâcher devient un plaisir. Ensuite, le petit commence déjà à déguster tout un menu à table.
Bien sûr, tous ces conseils valent pour les moments où les parents ont le temps de préparer eux-mêmes la bouillie de bébé. Ainsi que pour les moments où, pour plus de facilité, ils ont recours à des petits pots.
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Photo: Getty Images
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