Sport & Bewegung

Sicherheitstipps fürs Velo

Velofahren macht Spass und hat viele Vorteile. Wir bewegen uns an der frischen Luft und kommen rasch von A nach B. Damit die Sicherheit mit Kindern unterwegs gewährleistet ist, gilt es vorab einige Dinge zu beachten.

Vielleicht machst du dir als frischgebackenes Elternteil erste Gedanken, ob und wie du künftig mit dem Velo unterwegs sein wirst? Oder du hast ein grösseres Kind, das sich bald selbständig auf der Strasse bewegt? Was muss beim Fahrverhalten berücksichtigt werden? Welche Aspekte gilt es beim Kauf zu beachten? Unsere Redaktion hat einige Tipps zusammengestellt, welche dir bei der Entscheidung helfen.

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Sicherheit beim Velofahren

Mit dem Elternvelo unterwegs

Zuerst steht wohl diese Frage an: Welches Transportmittel wählen wir für unsere erste Familien-Velotour? Dabei stehen Sicherheitsaspekte im Vordergrund. Wir empfehlen hier aus eigener Erfahrung den Veloanhänger. Damit sind wir nicht allein: Auch für die Beratungsstelle für Unfallverhütung (bfu) ist dies das Transportmittel Nummer Eins.

Natürlich sind auch andere Varianten wie Velo-Sitzli (besonders für kürzere Fahrten mit einem Kleinkind), Lastenrad oder Trailer-Bikes geeignet. Das Velo-Sitzli wie auch der Anhänger kann man bestens auch mit einem E-Bike kombinieren.

Sicherheits-Check beim Anhängerkauf

Die Anhängerkupplung sollte über eine zusätzliche Sicherung verfügen (z.B. Fangriemen). Die Kupplung sollte ausserdem im Bereich der hinteren Radachse angebracht werden können und so flexibel sein, dass der Anhänger beim Sturz des Velos nicht mitkippt.
Achte auf Hosenträger-Anschnallgurten, die jedes Kind einzeln sichern und von den Kindern nicht geöffnet werden können.
Es sollte eine Seitenverkleidung oder ein Speichenschutz vorhanden sein, damit die Kinder nicht in die Räder greifen.
Ein stabiler Überrollbügel sorgt für Schutz bei Überschlägen.
Ein Wimpel (ca.150 cm) gewährleistet eine gute Sichtbarkeit des Anhängers.
Achte darauf, dass dein Fahrrad mit guten Bremsen ausgestattet ist.

Mache vor dem Start jeweils routinemässig einen kurzen Sicherheits-Check: Sind die Kinder angeschnallt? Ist die Kupplung korrekt angebracht?

Mit dem Kindervelo unterwegs

Sicherheits-Check beim Velokauf

Achte beim Kauf darauf, dass das Kindervelo die richtige Grösse hat. Bei zu grossen Velos kommt das Kind nicht richtig an die Pedale und verliert schnell das Gleichgewicht. Zudem sollte das Rad über eine hohe Stabilität verfügen und ein guter Sicherheitsstandard sollte gewährleistet sein.

Ab welchem Alter ist das Kind reif für die Strasse?

Am Anfang sollten Kinder auf verkehrsfreien Wegen das Radfahren üben. Wenn das Kind selbständig fahren kann, ist weiterhin Vorsicht geboten. Experten empfehlen, dass Schulkinder erst ab Mittelstufe und nach bestandenem Velokurs alleine auf der Strasse fahren.

Kompetenzen des Kindes - ein Überblick

Bei Erstklässlern sind lediglich 70% des Blickfeldes entwickelt. Aufgrund der eingeschränkten Sicht erkennt das Kind nicht alle Gefahren rechtzeitig. Auch Geräusche, besonders wenn sie von hinten oder der Seite kommen, können noch nicht richtig gedeutet werden. Zudem ist es ihnen nicht möglich, die Perspektive anderer Verkehrsteilnehmer einzunehmen.
8-jährige Kinder sind meist in der Lage, Gefahrensituationen vorausschauend einzuschätzen und auf ungewohnte Situationen zu reagieren.
Mit 10 Jahren können Kinder die Geschwindigkeit eines herannahenden Autos weitgehend richtig einschätzen.

Gesehen werden: Neben dem vorgeschriebenen Licht und den Reflektoren vorne, hinten und an den Pedalen empfiehlt Pro Velo Schweiz seitliche Reflektoren (bspw. in den Speichen), blinkende Zusatzlichter oder reflektierende Kleidung zu tragen. Das alles erhöht die Sichtbarkeit und Sicherheit auf dem Velo.

Velohelm und Fahrverhalten

Der Velohelm

Generell wird das Tragen eines Velohelms für Erwachsene und Kinder dringend empfohlen. Laut der Beratungsstelle für Unfallverhütung bfu könnten so 65 bis 85% der Kopfverletzungen bei Fahrradunfällen vermieden werden. Denke auch daran, dass du das wichtigste Vorbild für dein Kind bist. Der Helm sollte gut sitzen und darf nicht drücken oder wackeln. Der Helmrand befindet sich zwei Fingerbreit über der Nasenwurzel.

Verhalten im Strassenverkehr

Wichtig ist natürlich auch ein angemessenes Verhalten auf der Strasse. Die meisten Eltern handeln intuitiv richtig und sind mit den Kindern noch vorsichtiger unterwegs. Sei dir jedoch auch hier bewusst, dass das Kind in erster Linie dein Verhalten übernimmt. Dein Kind merkt, wenn du ausnahmsweise ohne Helm fährst oder die Verkehrsregeln missachtest.

Velokurse für Kinder

Übung macht den Meister: Velofahren macht Spass, doch es braucht auch Übung, um das richtige Verhalten auf den Strassen zu lernen und die nötige Sicherheit zu gewinnen. In Velokursen werden den Kindern wichtige Tipps und Regeln vermittelt und das Velofahren wird im geschützten Raum geübt. So können die kleinen Velofans ihre Fahrkünste verbessern.

Pro Velo Schweiz bietet schweizweit Kurse für Kinder ab 6 Jahren an.

Velo reparieren und auffrischen

DIY Tipps für die Veloreparatur

Gewusst wie: Das Velo selbst auf Vordermann zu bringen ist gar nicht so schwer. Die wichtigsten Sicherheitstipps: Bremskabel richten, Lenker und Sattel anpassen, Licht und Reifen kontrollieren.