Navigazione breadcrumb

Donna incinta fa pilates in salotto
Caricamento dell’immagine

Pilates
Donna incinta fa stretching
Caricamento dell’immagine

Movimiento fisico
Drei Schwangere bei einem Geburtsvorbereitungskurs
Caricamento dell’immagine

Preparazione
Donna incinta fa lezione di yoga
Caricamento dell’immagine

Yoga durante la gravidanza
klubschule-rueckbildung-mit-logo
Caricamento dell’immagine

Corsi Scuola Club

Fare sport in gravidanza influisce positivamente sull'organismo. La ginnastica e le attività sportive leggere stimolano infatti la circolazione sanguigna e leniscono i dolori.

Caricamento dell’immagine

Donna incinta sdraiata con le mani sul pancione
Caricamento dell’immagine

Calendario per ogni settimana di gravidanza

In gravidanza è meglio tuttavia rinunciare a determinate discipline. La cosa migliore è parlarne con il medico che indicherà quali sport possono essere utili in gravidanza.