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Una donna incinta taglia la verdura

Alimentazione e salute

L’alimentazione in gravidanza: cosa è consigliabile mangiare, cosa è concesso e cosa è meglio evitare? Una dieta equilibrata contribuisce notevolmente a una gravidanza sana e al benessere generale. Famigros ti accompagna in questo percorso con tanti consigli utili.

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Un’alimentazione equilibrata e ricca di sostanze nutrienti in gravidanza è importante sia per la mamma in dolce attesa sia per lo sviluppo del bambino.

Donna incinta e uomo in cucina preparano da mangiare
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L’alimentazione

Una donna incinta seduta a un tavolo mangia un'insalata
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Acido folico

Donna incinta in cucina lava le verdure
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Vitamine e minerali

Donna incinta mangia con gusto dei cetriolini sott’aceto
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Una fame da lupo

Donna a gravidanza avanzata con bicchiere di vino rosso e una sigaretta
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Consigli per la salute

Una donna incinta si inietta insulina
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Diabete gestazionale

Una donna incinta si misura la pancia con un metro
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Aumenta la pancia

Donna incinta sorridente al supermercato con verdure in mano
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Prevenzione allergie

Donna incinta prepara il cibo in cucina
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Cucinare in anticipo per il dopo-parto

Oltre ai nostri consigli alimentari puoi trovare consigli utili e informazioni interessanti sul tema della salute in gravidanza.

Donna incinta sul divano e futuro papà con l’orecchio sul pancione
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Informazioni durante la gravidanza

Incinta con il gatto
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Animali domestici

Diagnostica prenatale
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Esami prenatali

Sveglio incinta a lettro
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Insonnia

Schwangere Frau hört Musik
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Consigli per combattere lo stress

Piedi di donna incinta ricoperti di schiuma sul bordo di una vasca da bagno
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Piedi doloranti

Donna incinta alla scrivania si sorregge la schiena
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Consigli per la nausea

Mamma con bebè in braccio telefona in cucina
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Allattare e dimagrire

Donna incinta a letto sdraiata su un fianco
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