Voici comment trouver le gel douche adapté pour votre adolescent-e
Quel gel douche est le plus adapté pour les soins corporels de votre adolescent-e? Nous vous présentons les points auxquels il faut veiller lors de la douche.
La douche est un élément important des soins du corps. L’eau fraîche aide non seulement à maintenir la peau propre, mais évite également les odeurs corporelles désagréables. Cependant, pour aussi bénéfique qu’elle soit, la douche peut dessécher l’épiderme sensible de votre adolescent-e en pleine puberté, s’il ou elle utilise des produits de soin inadaptés et se douche trop souvent. Nous vous montrons à quoi il faut veiller concernant le gel douche et les soins corporels.
La peau de votre adolescent-e est sèche et gercée? Découvrez ici comment y remédier.
Les soins corporels adaptés sous la douche
Quel que soit le gel douche que votre enfant utilise, l’un des points auxquels il faut veiller est la quantité utilisée: une petite noix sur la face intérieure de la main suffit amplement pour nettoyer l’ensemble du corps. Il faut toutefois employer des produits différents, spécialement conçus pour leur usage final, pour le visage et pour le corps. Car la peau du visage est plus délicate que celle du reste du corps. Les produits 2 en 1 ou 3 en 1 peuvent cependant représenter une alternative, car ils conviennent souvent aussi bien pour le corps que pour le visage.
Si votre ado ne transpire pas démesurément ou fait du sport quotidiennement, le gel douche n’est pas nécessaire lorsqu’elle/il se lave. Dans ce genre de cas, une utilisation deux ou trois fois par semaine suffit.
Informations utiles
Bon à savoir: le gel douche n’est pas un shampooing
Les jeunes garçons en particulier ont tendance, pour des raisons de confort, à utiliser du shampooing ou du gel douche aussi bien pour les cheveux que pour la peau. Cela est toutefois déconseillé, sauf s’il s’agit d’un produit 2 en 1 ou 3 en 1. Les shampooings contiennent des substances actives spéciales qui prennent soin des cheveux. Ce n’est pas le cas des simples gels douche, qui sont développés pour les besoins de la peau du corps.
Quel gel douche est adapté pour votre adolescent-e?
Il existe une multitude de gels douche pour homme et pour femme, qui se différencient par leur couleur et leur parfum. Comment trouver le gel douche adapté pour votre ado? Il est important de savoir que la peau des êtres humains est légèrement acide, et que sa valeur pH est d’environ 5,5. L’épiderme est ainsi entouré d’une sorte d’enveloppe protectrice contre les acides, qui la protège du dessèchement et des facteurs environnementaux nocifs. Si cette enveloppe est affaiblie par des quantités trop importantes de savon, voire même détruite, des bactéries peuvent se propager, qui décomposent la transpiration, entraînant la formation d’odeurs corporelles désagréables. Il est en conséquence recommandé d’employer un gel douche légèrement acide ou avec un pH neutre pour la peau.
Si la peau de votre adolescent-e a tendance à être sensible ou est sujette aux allergies, il convient d’opter pour des gels douche sans parfum.
Conseils utiles pour le soin du corps sous la douche:
- Se doucher autant que possible à l’eau fraîche. L’utilisation d’eau trop chaude peut déséquilibrer la flore cutanée. L’eau ne devrait donc pas être trop chaude pour ne pas abîmer l’épiderme. Le mieux est de se doucher aussi longtemps que nécessaire, mais aussi brièvement que possible. Alterner le chaud et le froid est d’ailleurs excellent!
- Ne pas laver la peau quotidiennement. Pour préserver sa peau, il vaut la peine de ne pas se doucher tous les jours. Une toilette superficielle au lavabo suffit certains jours. Votre adolescent-e tient à son soin régulier sous la douche? Alors il est recommandé de limiter ses douches à un maximum de 10 minutes. Cela permet en outre d’économiser eau et énergie.
- Commencer par laver les cheveux. Les cheveux ont besoin de beaucoup de soins, car ils peuvent être gras ou secs. C’est pourquoi il faut toujours commencer par se laver les cheveux puis par les rincer, avant d’appliquer un après-shampooing ou un soin traitant. Pendant que ceux-ci agissent et hydratent les cheveux, on s’attaque au soin de la peau.
- Éviter les lavettes. Une lavette qui n’est pas régulièrement nettoyée constitue un terreau fertile pour les bactéries, qui peuvent ensuite abîmer la peau. Les éponges de douche représentent une meilleure alternative. Faites de matériaux plastiques, elles sèchent rapidement et sont très faciles à laver. En outre, avec leur surface douce, elles suppriment délicatement les peaux mortes et ont ainsi un effet de peeling.
- Ne pas oublier d’appliquer une crème. Après la douche, il est important d’hydrater la peau. L’application d’une crème ne devrait toutefois pas se faire directement après s’être séché-e, mais seulement une fois que l’enveloppe protectrice contre les acides s’est régénérée. Suivant l’année et le jour, cette régénération peut être plus ou moins longue. Toutefois, on compte généralement 1 heure.
Les cosmétiques naturels pour soigner son corps
Si un gel douche est doté d’un label indiquant qu’il s’agit de cosmétiques naturels, cela signifie qu’il contient exclusivement des composants naturels ou proches de la nature. Dans ce cadre, les matières premières végétales sont souvent issues de l’agriculture biologique. Les certificats les plus répandus sont NATRUE, BDIH, Ecocert, Demeter et ICADA.
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Savons de douche pour les soins du corps
Les personnes désireuses de réduire les déchets d’emballage peuvent utiliser un savon de douche pour leurs soins corporels. Car contrairement aux gels douche, les savons sont vendus avec un emballage réduit. Les ingrédients d’un savon de douche sont généralement mieux tolérés par la peau que ceux des savons classiques. Un savon de douche est en outre plus économique, la quantité de produit requise étant moindre que dans le cas d’un gel douche. Votre adolescent-e peut utiliser le savon de douche de différentes manières:
- Avec un filet à savon: les restes et les nouveaux morceaux de savon sont bien conservés et ne glissent pas entre les doigts. Ce genre de filets n’est toutefois pas forcément adapté aux peaux sensibles.
- Râper le savon de douche sur une éponge humide. Puis enduire la peau en faisant des mouvements circulaires.
- Utiliser le savon entier sur le corps: faire mousser le savon avec de l’eau, puis enduire l’ensemble du corps avec le morceau.
Attention: un savon de douche est différent d’un savon classique. Ce dernier ne devrait pas être utilisé pour les soins corporels sous la douche car il est très alcalin et peut donc dessécher les peaux sensibles.