Ricetta
Pannocchie di mais allo spiedo
Principiante
Picnic attorno al fuoco: a casa, dimezzare le pannocchie di mais e sbollentarle, in mezzo alla natura infilarle su bastoni di legno spuntati e grigliarle.
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Questo è il tempo che ci vuole
- ca. 15 minuti Preparazione
Per 4 persone
Ingredienti Pannocchie di mais allo spiedo
-
4 pannocchie di mais
Ingredienti nella tua Migros
Ecco come fare
1. Fase
A casa: sbollentate le pannocchie dimezzate in acqua salata per ca. 10 minuti.
2. Fase
Attorno a fuoco: spuntate con cautela i bastoni di legno. Infilzate le pannocchie e grigliatele bene sulla brace.
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Valori nutritivi per porzione
Energia
190 kcal / 800 kj
Grassi
2g (10,6%)
Carboidrati
32g (75,3%)
Proteine
6g (14,1%)
Le tue preferenze personali
Una
bontà
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