Spass im Wasser: So lernt dein Kind schwimmen

Frühestens ab gut vier Jahren können Kinder schwimmen lernen. Ab diesem Alter sind Kinder in der Regel fähig, komplexe Bewegungen auszuüben und können überall im Nichtschwimmerbecken stehen. Zudem können sich die Kleinen ab dann rund 30 Minuten am Stück konzentrieren, um den Anweisungen der Eltern, der Schwimmlehrerin oder des Schwimmlehrers zu folgen. Trotzdem müssen Eltern, die ihrem Kind schwimmen beibringen, nicht selten viel Geduld mitbringen. Denn einige Kinder brauchen etwas länger, bis sie die Angst vor dem freien Schwimmen ohne Schwimmhilfe oder vor tieferem Wasser überwinden.
 

Wichtig zu wissen: Kinder unter drei Jahren haben im Wasser noch keine Orientierung. Geraten sie einmal unter Wasser, finden sie häufig nicht mehr an die Oberfläche. Schwimmhilfen bieten hier keinen sicheren Schutz vor dem Ertrinken, da die Kleinen sich etwa mit Flügeli oder einem Schwimmgurt nur schwer wieder aufrichten können, wenn sie "kentern". Deshalb sollten sie unter keinen Umständen unbeaufsichtigt im Wasser sein.

Tipp: Babyschwimmkurse sind ein guter Einstieg in die Wasserwelt. Denn hier werden die Kleinen sanft an das Element Wasser herangeführt und die Wassergewöhnung geschieht in einem sicheren Umfeld. Da sie sehr beliebt sind, solltest du dich frühzeitig für einen Babyschwimmkurs anmelden. Sind bereits alle Kurse ausgebucht, kann man sich in der Regel in eine Warteliste eintragen.

Grundsätzlich müssen Eltern, die ihrem Kind das Schwimmen beibringen möchten, selbst gute Schwimmer sein und sich im Wasser absolut sicher fühlen. Ansonsten kann es passieren, dass das Kind sich ebenfalls unsicher fühlt oder die verschiedenen Schwimmstile nicht korrekt lernt.

Geduld und Spass sind das A und O, um mit deinem Kind schwimmen zu lernen. Denn wenn dein Knirps Freude hat beim Planschen und Schwimmen, gehen die Übungen im Wasser leicht von der Hand. Deshalb sollte das Spielen, Spritzen und Tollen im Wasser nicht zu kurz kommen. Wichtig: Bitte zwing dein Kind nie ins kalte Nass, denn dann verliert es garantiert die Lust am Schwimmen. Ein frierendes Kind lernt nicht gerne Schwimmen. Deshalb sollte das Wasser im Hallenbad eine angenehme Temperatur um die 28 Grad haben. 

Übe mit deinem kleinen Spatz auch von Anfang an das Tauchen, indem es er zum Beispiel in der Badewanne zu Hause unter Wasser mit der Nase blubbert. Achtung: Nicht mit den Fingern die Nase zuhalten. Die Hände braucht dein Kind später schliesslich zum Schwimmen. Erste Taucherfahrungen geben deinem Kind zusätzlich Sicherheit im Becken.

Wenn du mit deinem Kind das Kraulen, Brustschwimmen oder Rückenschwimmen lernst, solltest du die Technik respektive die Bewegungsabläufe von Beginn an korrigieren, damit es die verschiedenen Schwimmstile richtig lernt.

Beginne mit spielerischen, einfachen Übungen um die Wassergewöhnung so angenehm wie möglich zu gestalten:

• Schwimmen wie ein Hündchen oder ein Eisbär.
• Auf der Wasseroberfläche schweben wie ein Flugzeug auf dem Bauch oder eine Seerose auf dem Rücken.
• Vom Beckenrand ins Wasser springen.
• Schleppkahn spielen: Dabei hältst du den Kopf deines Kindes in deinen Händen. Es schwebt auf dem Rücken im Wasser und du ziehst es langsam durchs Wasser.
• Rennboot: Dein Kind liegt mit dem Bauch auf einem Schwimmbrett und du schiebst es so schnell wie möglich an den Füssen durchs Wasser. Auf diese Weise lernt es, seinen Körper samt Beinen angespannt und gestreckt zu halten.

Falls du mit deinem Kind im Freibad übst oder in den Badeferien am Meer, solltest du darauf achten, dass es gut vor der Sonne und dem eher kalten Wasser geschützt ist. Gegen die Sonne schützen UVP-Shirts sowie wasserfeste Sonnenschutzmittel.

Ein Schwimmkurs ist die ideale Gelegenheit, bei der dein Kind das Schwimmen von einer erfahrenen Schwimmtrainerin oder einem geübten Schwimmlehrer lernen kann. Dabei gibt es Kurse für Anfänger oder Fortgeschrittene oder sogar Eltern-Kind-Kurse. Bei einem Ferienkurs, der über mehrere Tage geht, kann dein Kind innert kurzer Zeit schwimmen lernen, ohne dass dazwischen je eine Woche Pause liegt. In einem guten Schwimmkurs sind nie mehr als acht Kinder in einer Gruppe. Nicht zwingend, aber sicher eine gute Wahl sind aquality-zertifizierte Schwimmkurse. Das Schweizer Qualitätslabel für Schwimmkurse zielt darauf ab, die Kurse in technischer, methodischer und pädagogischer Hinsicht sowie organisatorisch zu verbessern. Für dein Kind ist es wichtig, dass es sich mit der Lehrperson gut versteht, denn sonst verliert es sehr schnell die Lust am Kurs.

Tipp: Auch die ein oder andere Privatstunde hilft deinem Kind, schnell und gut schwimmen zu lernen. Denn so gilt die gesamte Aufmerksamkeit der Lehrperson deinem Kind. Hierfür kann man sich auch mit einer befreundeten Familie zusammentun und gemeinsam ein paar Privatlektionen organisieren.

Im Schwimmkurs können die Kleinen zudem erste Schwimmabzeichen machen, wie etwa das Seepferdchen-Abzeichen oder den Krebs. Auf diese Abzeichen sind sie nicht selten sehr stolz und freuen sich darüber. Auf diese Weise wird das Kind vom Anfänger zum geübten Schwimmer und – wenn es möchte – zum Profi. Ein weiterer Vorteil des Schwimmkurses: Das Kind lernt andere Kinder kennen und gewinnt vielleicht sogar ein Herzens-Gspänli.