La prima volta: come parlare agli adolescenti delle prime esperienze sessuali
Come aiutarli ad affrontare le prime esperienze sessuali? Parlandone tranquillamente, puoi aiutare i tuoi figli adolescenti a prepararsi per la prima volta.
La prima volta: un argomento di cui tutti gli adolescenti - ragazzi e ragazze - parlano ampiamente, durante il gioco della bottiglia a una festa, sotto le coperte durante un pigiama party o durante l'intervallo a scuola. Ed è normale che sia così: infatti, con la pubertà e il processo di maturazione che questa comporta, molti di loro fanno anche le prime esperienze sessuali. Secondo le statistiche, i giovani in Svizzera fanno le loro prime esperienze sessuali a 14 anni e hanno in media il primo rapporto sessuale a 16 anni.
Quello delle prime esperienze sessuali è senz'altro un argomento molto interessante, ma può essere anche fonte di preoccupazione. A rimuginarci sopra non sono solo gli adolescenti. Spesso è un vero e proprio rompicapo anche per i genitori, che provano a immaginare cosa si staranno chiedendo i loro figli. Quali sono i suoi desideri/le sue esigenze? Come posso provare a parlargliene? Come parlare di contraccezione?
Informazioni utili
Parliamo della prima volta: questi sono i punti principali da affrontare
Per assistere e preparare al meglio un figlio adolescente, è bene affrontare i punti seguenti:
POSSIAMO parlarne
Per molti ragazzi e ragazze in età adolescenziale, i genitori non sono esattamente gli interlocutori privilegiati quando si tratta di parlare di amore, del proprio corpo e delle esperienze sessuali. La prima scelta ricade solitamente sui compagni o sugli amici più stretti. Ed è una scelta da rispettare. Non bisogna mai costringere un adolescente a parlarne. L'importante è che i genitori trasmettano ai figli la sensazione di essere disponibili ad affrontare domande e preoccupazioni legate all'amore, al sesso e alle relazioni. Fai sapere che, se ne hanno voglia, se ne può parlare creando un'atmosfera rilassata attorno all'argomento.
Quando è il momento giusto per la prima volta
Molti giovani si chiedono quando saranno pronti o quando avranno raggiunto l'età giusta per affrontare la loro prima volta. A dire il vero si tratta di una decisione molto personale, e il consiglio migliore è quello di seguire il proprio istinto. Spiega a tuo figlio o a tua figlia adolescente che può chiarirsi le idee ponendosi tre domande: 1. Ti fidi del tuo partner? 2. Che cosa ti dà la sensazione che il tuo partner sia quello giusto? 3. Provi attrazione fisica nei suoi confronti?
Le prime esperienze sessuali hanno molte sfaccettature
Considera che le prime esperienze sessuali dei tuoi figli non comprendono solo «la prima volta». Anche la masturbazione, il petting o gesti "innocui" come le coccole sono esperienze importanti e speciali a questa età. Parlandone, evita di concentrarti solo sul primo rapporto sessuale.
La contraccezione è importante da subito
Quando si parla di contraccezione, l'essenziale è dimostrarsi particolarmente aperti. I genitori desiderano naturalmente che i figli siano super protetti, ed è quindi d'obbligo pensare alla contraccezione! Puoi esporre con tranquillità le diverse possibilità, i relativi vantaggi e svantaggi. Spetterà poi ai ragazzi capire per quale variabile optare. L'importante è che i figli sappiano che sei sempre disponibile a rispondere alle loro domande.
La prima volta per le ragazze: la prima visita ginecologica!
Quale che sia la ragione per cui si va per la prima volta dal ginecologo, per molte donne non si tratta di una prospettiva piacevole. Cerca di tranquillizzare tua figlia sottolineando l'importanza delle visite di controllo a partire dall'inizio delle mestruazioni. Queste visite permettono infatti di individuare e trattare subito cancro e malattie sessualmente trasmissibili. Inoltre, il ginecologo è l'interlocutore migliore per tutte le domande relative alla contraccezione, alle mestruazioni, alla sessualità, alle malattie sessualmente trasmissibili, ecc.
Il nostro consiglio: l'essenziale è prendere sul serio le insicurezze relative alla prima visita ginecologica. Di sicuro bisogna evitare commenti del tipo: "non è niente di grave" o "non c'è altra scelta". Ascolta le preoccupazioni di tua figlia e affrontale una a una.
La prima volta per i ragazzi: riduciamo la pressione!
Erezione a comando e sesso per ore: fai sapere a tuo figlio che in realtà le cose non funzionano così. Può benissimo essere che la prima volta le cose non vadano come ci si è immaginati e di sicuro non come si vede nei film o, peggio ancora, nei film porno. Può capitare di essere intimiditi o troppo eccitati. Gli adolescenti devono sapere che in quel momento non sono costretti a fare nulla. E anche se le cose andassero per il meglio, l'eiaculazione precoce non è assolutamente inusuale la "prima volta"!
I migliori consigli per affrontare il discorso della "prima volta" con i tuoi figli adolescenti:
- Sei tu a decidere quando, come e dove vuoi vivere la tua prima volta: non avere paura di dire "no" se non ti senti a tuo agio.
- Tutti hanno avuto la loro prima volta: non vergognarti della tua inesperienza e goditi piuttosto le esperienze che stai facendo.
- Parlatene insieme: prendetevi tutto il tempo necessario per costruire una relazione di fiducia e sentirvi vicini parlando di cosa vi piace e di cosa non vi piace.
- Se l'atmosfera è rilassata si è già a metà dell'opera: cerca un posto tranquillo e lasciati il tempo per scoprire il corpo del tuo partner. Non è necessario passare immediatamente al rapporto sessuale: puoi ad esempio coccolare il tuo partner con un bel massaggio.
- Il sesso non dovrebbe mai essere legato al dolore: la prima volta può accadere di provare una sensazione strana o un pizzico, ma quando inizia a far male è meglio smettere! Il sesso dovrebbe sempre essere associato a una sensazione positiva.
- La lucidità è importante: anche se il nervosismo è insopportabile o ti viene a mancare il coraggio, non ricorrere mai all'alcol o alle droghe.
Foto: Getty Images
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