Recette

Yogourt aux fruits et au müesli

< 30 Min. Débutant

Figues, poires, pommes et mûres donnent saveur et couleur à ce yogourt au müesli des plus réussi! Un dessert sans sucre ajouté fruité et vitaminé!

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C’est le temps qu’il faut
  • env. 15 minutes Préparation
Pour
personnes

Ingrédients Yogourt aux fruits et au müesli

  • 75 g de fruits
  • 50 g de baies
  • 100 g de yogourt nature
  • 20 g de müesli non sucré
  • 150 g de fruits
  • 100 g de baies
  • 200 g de yogourt nature
  • 40 g de müesli non sucré
  • 300 g de fruits
  • 200 g de baies
  • 400 g de yogourt nature
  • 80 g de müesli non sucré
  • 450 g de fruits
  • 300 g de baies
  • 600 g de yogourt nature
  • 120 g de müesli non sucré
  • 600 g de fruits
  • 400 g de baies
  • 800 g de yogourt nature
  • 160 g de müesli non sucré
  • 750 g de fruits
  • 500 g de baies
  • 1 kg de yogourt nature
  • 200 g de müesli non sucré
  • 900 g de fruits
  • 600 g de baies
  • 1,2 kg de yogourt nature
  • 240 g de müesli non sucré

Ingrédients à votre Migros

Comment s’y prendre

1. Étape

Laver les fruits et les baies. Epépiner les fruits si nécessaire et les détailler en bouchées. Les dresser avec les baies, le yogourt et le müesli et servir.

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Valeurs nutritives par portion

Énergie

210 kcal / 850 kj

Lipides

5g (22,8%)

Glucides

31g (62,9%)

Protéines

7g (14,2%)

Comme bon vous semble

Mmm!