Recette

Boîte à collation avec Blévita, légumes et Kiri

< 30 Min. Débutant

Une boîte à collation saine et équilibrée avec des légumes de saison coupés en bouchées, du Blévita et un Kiri, un fromage à tartiner à la crème.

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C’est le temps qu’il faut
  • env. 10 minutes Préparation
Donne
portion

Ingrédients Boîte à collation avec Blévita, légumes et Kiri

  • Légumes de saison
  • 1 paquet de Blévita de 36 g
  • 1 Kiri
  • Légumes de saison
  • 2 paquets de Blévita de 36 g
  • 2 Kiri

Comment s’y prendre

1. Étape

Couper les légumes en menus morceaux, p. ex. en bâtonnets, et les mettre dans une boîte à collation avec le paquet de Blévita et le Kiri.

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Valeurs nutritives par portion

Énergie

200 kcal / 1050 kj

Lipides

10g (36,6%)

Glucides

31g (50,4%)

Protéines

8g (13%)

Bon à savoir
  • Pour une collation équilibrée, servir avec un verre d’eau ou un thé sans sucre aux herbes ou aux fruits.

Comme bon vous semble

Mmm!