Ricetta
Snack box con Blévita, verdure e Kiri
Principiante
La merenda sana e variata, ad esempio, a base di Blévita, bocconcini di verdure e formaggio, è ideale per non arrivare troppo affamati ai pasti principali.
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Questo è il tempo che ci vuole
- ca. 10 minuti Preparazione
Per
porzione
Ingredienti Snack box con Blévita, verdure e Kiri
-
verdure di stagione
-
1 confezione di Blévita da 36 g
-
1 formaggino Kiri
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verdure di stagione
-
2 confezioni di Blévita da 36 g
-
2 formaggini Kiri
Ecco come fare
1. Fase
Tagliate a bocconi o a bastoncini le verdure di stagione. Mettetele in un contenitore per la merenda con una confezione di Blévita e 1 formaggino Kiri.
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Valori nutritivi per porzione
Energia
200 kcal / 1050 kj
Grassi
10g (36,6%)
Carboidrati
31g (50,4%)
Proteine
8g (13%)
Buono a sapersi
- Una merenda equilibrata prevede anche un bel bicchiere d’acqua o un tè alle erbe, o alla frutta, senza zucchero.
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