Ricetta

Stelle magiche

< 30 min. Principiante

Mangiare le stelle magiche porta bene ed ecco questa ricetta per stuzzichini a forma di astro distribuiti su spiedini e ricavati da cetrioli, sedano rapa, peperoni e appenzeller dolce.

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Questo è il tempo che ci vuole
  • ca. 20 minuti Preparazione
Per ca.
pezzi

Ingredienti Stelle magiche

  • 500 g di verdure
  • 250 g di formaggio
  • 1 kg di verdure
  • 500 g di formaggio

Ecco come fare

1. Fase

Taglia le verdure e il formaggio a fette di ca. 0,5 cm o a strisce. Ritaglia delle stelle e infilzale sugli spiedini. Avvolgi gli spiedini in carta da cucina leggermente umida, impacchettali nella pellicola trasparente e lasciali in frigo fino al momento di consumarli.

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Valori nutritivi per porzione

Energia

50 kcal / 250 kj

Grassi

4g (64,3%)

Carboidrati

1g (7,1%)

Proteine

4g (28,6%)

Buono a sapersi
  • A seconda della stagione si possono utilizzare anche mele, barbabietole o carote.

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