Cura del corpo

Alito cattivo? Ecco i rimedi per una buona igiene orale

La cura dei denti è fondamentale per non avere l'alito cattivo. Come favorire l'igiene orale dei tuoi ragazzi per un primo bacio da favola!

Chi non si ricorda il primo innamoramento? Improvvisamente, non si pensa ad altro che alla nuova fiamma – e al primo bacio. E finalmente arriva il giorno fatidico… Insieme all'alito cattivo. Terribile! Con una buona igiene orale, i tuoi ragazzi questo problema non l’avranno. Quindi, se ti accorgi che per i tuoi figli le buone abitudini di igiene orale passano in secondo piano e non fanno parte della routine quotidiana, parlane con loro.

Scopri qui le possibili cause dell'alitosi, semplici consigli per una buona igiene orale e qual è il modo migliore per parlarne ai figli.

Informazioni utili

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Possibili cause dell'alitosi

L'alito cattivo rovina ogni bacio. Quando due persone si sono dichiarate a vicenda i loro sentimenti, non è così grave se per una volta il bacio non riesce come dovrebbe. Eppure, proprio al primo bacio è importante far sì che quel momento sia il più perfetto possibile.

Affinché la storia d'amore dei tuoi adolescenti non sia rovinata da una scarsa igiene orale, è importante che tu sappia cosa provoca l'alito cattivo per aiutare i tuoi figli a combatterlo.

  • Placca batterica dentale: nella maggior parte dei casi è causata da una spazzolatura inadeguata. Soprattutto negli spazi interdentali si accumulano batteri che dopo un certo tempo generano cattivo odore. 
  • Patina batterica sulla lingua: anche sulla lingua si depositano batteri che contribuiscono all'alito cattivo.
  • Carie: i denti bucati dalla carie sono un terreno fertile per lo sviluppo dei batteri.
  • Infiammazione della mucosa orale: può capitare che un'infezione da herpes si estenda alla cavità orale causando cattivi odori.
  • Infezione virale o batterica: anche le affezioni alle vie respiratorie o una sinusite possono causare l'alitosi.
  • Bruciore di stomaco: in rari casi, l'alito cattivo può essere dovuto a disturbi di stomaco.

Semplici consigli per una buona igiene orale

Nella maggior parte dei casi, l’alito cattivo è causato da una scarsa igiene orale. La buona notizia è che lavandosi i denti regolarmente si ottiene facilmente un miglioramento.

  1. I tuoi ragazzi dovrebbero cambiare lo spazzolino ogni tre mesi e lavarsi accuratamente i denti due-tre volte al giorno. A proposito: gli spazzolini elettrici possono migliorare sensibilmente l'igiene dentale degli adolescenti.
  2. I bambini dai 12 anni in su dovrebbero utilizzare dentifrici al fluoro per adulti. Per i bambini fino ai 12 anni si applicano disposizioni diverse in merito al contenuto di fluoro.
  3. Oltre al dentifricio, anche un gel al fluoro utilizzato una volta alla settimana può favorire l'igiene orale.
  4. Inoltre, favoriscono la salute orale anche il filo interdentale e il raschietto linguale; mentre un collutorio rimuove altri batteri e rinfresca l'alito.
  5. Chi porta l’apparecchio deve prestare particolare attenzione a pulire gli spazi interdentali e intorno al filo metallico utilizzando anche appositi scovolini.
  6. Regolari controlli dal dentista sono essenziali. Per denti sani e per evitare l'insorgere della carie, i tuoi ragazzi dovrebbero recarsi dal dentista almeno una volta all'anno per una visita di controllo. Per garantire la salute dentale, a partire dai sei anni è inoltre importante far eseguire una pulizia dentale professionale dall'igienista dentale.
  7. Se l'alito cattivo permane nonostante l'uso dello spazzolino e degli altri accorgimenti, la causa potrebbe essere anche una malattia. In questo caso va consultato il medico.

Prodotti per l'igiene orale per bambini a partire dai 12 anni

In base alle raccomandazioni degli esperti di igiene dentale, la Migros impiega il fluoro per tutti i dentifrici Candida a partire dai 12 anni. La linea di cosmetici naturali Lavera propone però anche prodotti alternativi senza fluoro.

Come parlare ai tuoi ragazzi dell'alito cattivo

Dire a tuo figlio che ha l'alito cattivo magari non è facile; basta pensare però che anche noi saremmo felici di essere informati se avessimo lo stesso problema. Inoltre, tuo figlio senza dubbio preferisce che siano i genitori a farglielo notare, piuttosto che la persona con la quale ha il primo appuntamento.

CONSIGLIO: quando ne parlate, cerca di non alimentare le paure dell'adolescente, che sa già benissimo tutto quello che può andar storto al primo bacio. Meglio dire che un futuro partner potrebbe trovare sgradevole il fatto che l'altra persona non si prenda cura della propria igiene orale. Infatti, nessuno vuole mettere in pericolo la prima relazione o mortificare il partner con delle osservazioni sull'alito cattivo.

Conviene parlare con l'adolescente dei benefici di una buona igiene orale e spiegare il rapporto tra pulizia dei denti e alito cattivo. Chiedi a tuo figlio se non vorrebbe utilizzare prodotti come collutori, filo interdentale o raschietto linguale per una migliore cura dei denti. Forse anche cambiando il solito dentifricio si può fare un primo passo verso una migliore pulizia dei denti.

Labbra morbide a prova di bacio

Se l'adolescente è particolarmente nervoso e dal suo comportamento intuisci che sta aspettando un appuntamento cui tiene molto, potrebbe essere arrivato il momento del primo bacio. Volendo, puoi regalargli un balsamo labbra, affinché per un primo bacio indimenticabile si presenti non solo con denti ben curati, ma anche con labbra impeccabili. 

Buono a sapersi: le mentine zuccherate o la gomma da masticare sono rimedi di breve durata contro l'alitosi. Non solo! I carboidrati contenuti favoriscono lo sviluppo di ulteriori batteri. Utili sono invece per esempio le caramelle senza zucchero alla salvia. Può essere d'aiuto anche masticare semi di anice o finocchio.

Foto: Getty Images

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