Recette
Sandwiches arrêt ravitaillement
Débutant
En formule 1, tourner à plein régime entraîne une surconsommation de carburant. À coup sûr, les jeunes pilotes vont dévorer ces sandwichs au drapeau à damier!
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C’est le temps qu’il faut
- env. 20 minutes Préparation
Donne 6 pièces
Ingrédients Sandwichs arrêt ravitaillement
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50 g de beurre mou
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2 cs de mayonnaise
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½ cs de moutarde
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12 tranches de pain d’env. 35 g
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1 tomate
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60 g de jambon et/ou de salami en tranches
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4 tranches de gruyère
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30 g de salade
Ingrédients à votre Migros
Comment s’y prendre
1. Étape
Mélanger soigneusement le beurre, la mayonnaise et la moutarde. En tartiner le pain. Couper la tomate en 6 rondelles. Garnir la moitié des tranches de pain avec les tomates, la viande et/ou le fromage ainsi qu’avec la salade. Recouvrir avec les tranches de pain restantes. Piquer un drapeau pour décorer si souhaité. Dresser sur des assiettes ou sur un plat.
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Valeurs nutritives par portion
Énergie
400 kcal / 1650 kj
Lipides
20g (46,4%)
Glucides
39g (40,2%)
Protéines
13g (13,4%)
Comme bon vous semble
Mmm!