Babygesundheit

13 Hausmittel bei Halsweh, Fieber, Husten und Co.

Dein Kind schnupft und weint die ganze Nacht. Die Erkältungswelle hat dich und dein Baby fest in den Klauen, raubt den Schlaf und zehrt an den Nerven. Was tun, wenn du nicht zu den klassischen Medikamenten greifen möchtest? Wir von Famigros haben für dich die besten Hausmittel gesammelt – die kleinen «Wunderhelfer» sind garantiert natürlich.

Wir haben für dich in Grosis Wunderkiste gewühlt, bewährte Hausmittel hervorgekramt und getestet. Quark- und Zwiebelwickel, Essigsocken: Die natürlichen Helfer sind sehr wirkungsvoll darin, Erkältungssymptome oder Verdauungsprobleme bei deinem Baby oder Kind zu lindern.

Nützliche Informationen

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Unsere Hausmittel Tipps

Fieber

Essigsocken

Erinnerest du dich noch daran, wie deine Mama dir Essigsocken angezogen hat? Die wohltuende Kühle zieht die Hitze aus dem fiebrigen Körper. So geht’s:

  • 1 – 2 Esslöffel Essig in
  • 1 Liter lauwarmes Wasser (ca. 36 Grad)
  • Socken darin tränken (am besten Kniesocken) und leicht auswringen

Ziehe deinem Kind die Socken bis über die Waden und decken es gut zu, Vorgang nach 15 Minuten wiederholen. Damit die Matratze trocken bleibt, verwende am besten eine wasserdichte Unterlage (z.B. einen Plastiksack) oder ein ganz dickes Frotteetuch als Unterlage.

Priessnitz-Halswickel

Der Priessnitzwickel beruhigt und fördert den Schlaf. Denn im Schlaf erholt sich dein Schützling am besten und du selbst hast eine ruhige Nacht. Das brauchst du:

  • ein Tuch (Babywindel, grosser Schal aus Stoff o.ä.), mit
  • unter dem Wasserhahn (kühles Wasser) nass machen
  • auswinden und um den Hals wickeln
  • darüber einen Wollschal legen

Ist das Innentuch warm geworden, die Prozedur wiederholen.

Halsschmerzen

Quark gegen Halsschmerzen

Wenn dein kleiner Patient Halsschmerzen hat, packe seinen Hals in Quark – den hat man meistens sowieso im Kühlschrank. Der Quarkwickel zieht die Entzündungsstoffe an, leitet sie ab und wirkt abschwellend und schmerzlindernd.

  • Quark etwa 1 cm dick auf ein Tuch auftragen
  • dieses wie einen Schal um den Hals legen 
  • mit einem sauberen Tuch umwickeln 
  • 2 – 3 Stunden wirken lassen.

Husten

Honig gegen Husten

Diese Medizin schlucken deine Kleinen bestimmt gerne. Honig lindert den Hustenreiz und lässt dein Kind ruhig schlafen. Achte unbedingt darauf, dass du dunklen Honig verwendest. Denn dunkler Honig hat einen höheren Gehalt an Inhaltsstoffen (Phenolen) als heller Honig.

  • 1 – 2 Teelöffel dunkler Honig
  • mit Tee (Thymian, Anis, Fenchel) oder abgekochtem Wasser mischen (unbedingt auf Zimmertemperatur abkühlen, sonst werden die Inhaltsstoffe des Honigs zerstört) trinken.

Danach Zähne putzen nicht vergessen!

Hinweis: Für Kinder unter zwölf Monaten ist dieses Heilmittel nicht geeignet.

Hustensaft selbst gemacht

Du brauchst kein Apothekerstudium, um selbst Hustensaft zu machen. Mit diesen Zutaten aus Ihrer Küche und etwas Zeit kreierst du das Heilmittel:

  • 1 Zwiebel in dünne Scheiben schneiden
  • lagenweise mit je 1 EL Rohzucker in ein verschliessbares Gefäss (z.B. Konfiglas) füllen 
  • verschliessen
  • ca. zwei Stunden ziehen lassen, bis sich Saft bildet.

Davon drei Mal täglich einen Esslöffel verabreichen

Ohrenschmerzen

Zwiebelwickel gegen Ohrenschmerzen

Dein Kind hat Ohrenschmerzen? Du erkennst es daran, dass dein Liebling weinerlich ist und sich die Ohren reibt. Zwiebelwickel schaffen Linderung, weil sie die Schleimhäute abschwellen lassen.

  • 1 Zwiebel in kleine Stücke schneiden
  • auf ca. 36 Grad erwärmen (z.B. in der Mikrowelle)
  • in ein Tuch (z.B. Waschlappen) wickeln und gut verschliessen
  • auf das schmerzende Ohr legen.

Seie achtsam. Ohrenentzündungen können sich auf das Hörvermögen und somit auch auf die Sprachentwicklung auswirken. Wenn dein Kleines zusätzlich Fieber hat, Ohrengeräusche wahrnimmt oder über Taubheit klagt, gehe zum Arzt!

Schnupfen

Muttermilch macht Nase frei 

Stillen und dein Baby hat Schnupfen? Dann hast du ein gutes Hausmittel immer zur Hand. Muttermilch befeuchtet die Schleimhäute und beruhigt sie.
Träufle mehrmals täglich einen Tropfen Muttermilch in die Nasenlöcher.

Natürliche Nasentropfen

Salz-Nasentropfen sind ein Hausmittel für deine ganze Familie. Sie wirken auch bei „Erwachsenen-Schnupfen“ wunderbar. Salz-Nasentropfen bekommst du in deiner Migros oder aus der eigenen Küche:

  • Eine Prise Meersalz oder Haushaltssalz
  • in 100 ml abgekochtes Wasser 
  • beides mischen.

Mit einer Pipette mehrmals täglich ein bis zwei Tropfen in die Nasenlöcher träufeln.

Tief durchatmen – dank Zwiebelsäckli

Verschnupft? Dann lege deinem Schützling in der Nacht ein Zwiebelsäckli neben das Bett. Dieses Hausmittel wirkt antibakteriell, abschwellend und ist eines der wirksamsten gegen Schnupfen.

  • Eine grosse Zwiebel
  • in kleine Stücke schneiden
  • die Zwiebelstücke in ein kleines Tuch (z.B. Taschentuch) verteilen, zusammenfalten

Das Tuch hängst du in der Nähe des Babys auf oder legst es neben das Kopfteil des Bettchens.

Verdauung

Mus und Dörrfrüchte bei Verstopfung

Verstopfung ist für so kleine Wesen manchmal ganz schön schmerzhaft. Bereite deinem Baby ein Obstmus mit Aprikose und/oder Birne zu, mit etwas Orangensaft angereichert. Leidet dein Kind häufig an Verstopfung? Dann serviere ihm zum Frühstück gut eingeweichte Trockenfrüchte.

Viel Flüssigkeit bei Durchfall

Durchfall ist für dein Kleines genau so unangenehm wie Verstopfung. Bei Durchfall musst du ganz besonders darauf achten, dass dein Kind genug Flüssigkeit bekommt (aber keine Milch). Ein Getränk, das die verlorenen Mineralstoffe und Spurenelemente wieder zuführt, kannst du ganz einfach selbst herstellen:

  • 1 TL Zucker und eine Prise Salz
  • zu 1 Viertelliter Wasser hinzufügen

Daneben helfen Reis, Banane, Kartoffeln, Haferflocken und geriebene Äpfel.


Physiotherapie hilft Kindern bei Verstopfung: Lese mehr zum Thema auf www.migros-impuls.ch.

Für gesunde Luft

Frische Luft

Öffne immer mal wieder die Fenster. Frische Luft ist wichtig, ebenso wie genügend Feuchtigkeit im Zimmer. Stelle zusätzlich einen Luftbefeuchter ins Zimmer. Ist die Luftfeuchtigkeit genügend hoch, sind automatisch weniger Pollen und Feinstaub im Raum.

Ganz viel Liebe und Zuwendung

Nimm dir die Zeit, mit deinem Kind etwas zu basteln oder ein Spiel zu machen. So vergisst dein Liebling für einen Moment, dass ihn die Nase plagt und der Hals schmerzt.

All diese Hausmittel sind wunderbare Helfer. Trotzdem ist es wichtig, dass du dein Kleines im Auge behaltest. Wenn sich dein Patient nicht rasch besser fühlt oder die Verdauung sich nicht normalisiert, gehe bitte zu deinem Kinderarzt.

Foto: Getty Images

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