Ricetta

Spiedini di verdure

< 30 min. Principiante

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Questo è il tempo che ci vuole
  • ca. 20 minuti Preparazione

Per un picnic, un aperitivo o uno spuntino: davvero originali questi spiedini con pomodori cherry, cavolo rapa, peperoni e rafano.

Per 4 persone

Ingredienti Spiedini di verdure

Küchenutensilien

Ecco come fare

1. Schritt

Lavate i pomodori ciliegini. Pelate il cavolo rapa, il rafano o i cetrioli. Lavate il peperone, dimezzatelo e privatelo dei semi. Tagliate le verdure a bocconi. Infilzate le verdure su 12 spiedini, alternandole. Adagiate gli spiedini su un piatto da portata e servite.

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Valori nutritivi per porzione

Energia

50 kcal / 200 kj

Grassi

0g (0%)

Carboidrati

7g (56%)

Proteine

3g (24%)

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