Ricetta

Pannocchie di mais allo spiedo

< 30 min. Principiante

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Picnic attorno al fuoco: a casa, dimezzare le pannocchie di mais e sbollentarle, in mezzo alla natura infilarle su bastoni di legno spuntati e grigliarle.

Per 4 persone

Ingredienti Pannocchie di mais allo spiedo

Ecco come fare

1

A casa: sbollentate le pannocchie dimezzate in acqua salata per ca. 10 minuti.

2

Attorno a fuoco: spuntate con cautela i bastoni di legno. Infilzate le pannocchie e grigliatele bene sulla brace.

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Valori nutritivi per porzione
Energia
150 kcal / 650 kj
Grassi
2g (12%)
Carboidrati
26g (69,3%)
Proteine
5g (13,3%)

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