Ricetta

Limonata ai lamponi

< 30 min. Principiante

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Questo è il tempo che ci vuole
  • ca. 10 minuti Preparazione
  • refrigerazione

Questa bevanda dal colore così intenso risveglierà l’entusiasmo dei bambini: una limonata fatta in casa a base di lamponi, miele, succo di limone e acqua.

Per ca.
l

Ingredienti Limonata ai lamponi

Ecco come fare

1

Frullate i lamponi con il miele, il succo di limone e un po’ d’acqua. Filtrate la purea con un colino e mescolatela bene con l’acqua minerale. Coprite con la pellicola trasparente e mettete in frigo. Prima di servire, mescolate bene.

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Valori nutritivi per porzione
Energia
180 kcal / 750 kj
Grassi
2g (10%)
Carboidrati
29g (64,4%)
Proteine
2g (4,4%)

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