Ricetta

Drink dello sportivo in festa

< 30 min. Principiante

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Questo è il tempo che ci vuole
  • ca. 10 minuti Preparazione

Dopo una festa con tanto movimento e divertimento, i bambini ritroveranno le energie perse con il drink dello sportivo fatto di banane, arancia e bollicine vitalizzanti.

Per ca.
l

per 6 bicchieri da ca. 2 dl

per 12 bicchieri da ca. 2 dl

Ingredienti Drink dello sportivo in festa

Ecco come fare

1. Preparazione:

Tagliate le banane a pezzi. Frullateli con il succo d’arancia. Versate il frullato in bottiglie e mettere in frigo.

2. Servizio:

Poco prima di servire, riempite con acqua minerale e mescolate.

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Valori nutritivi per porzione

Energia

420 kcal / 1850 kj

Grassi

0g (0%)

Carboidrati

100g (98%)

Proteine

2g (2%)

Le tue preferenze personali

Una
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