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Mutter liegt mit ihrem Neugeborenem im Bett
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Wochenbett-Tipps

Mutter mit ihrem Baby
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Mamas Körper
Mutter schaut melancholisch mit Baby im Arm
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Baby Blues und Depressionen

Herzlichen Glückwunsch. Dein Körper hat eine Höchstleistung vollbracht. Die ersten Tage nach der Geburt sind unglaublich aufregend. Alles ist neu mit dem Baby und die meissten Mütter sind von Glückshormonen überhäuft. Aber im Körper spielen sich im Wochenbett viele Prozesse ab. Viele davon werden hormonelle gesteuert. Diese Umstellung bedarf Achtsamkeit und wird oftmals unterschätzt. Lies hier was in deinem Körper passiert und wie du dich auf das Wochenbett vorbereiten kannst.

Schwangere bereitet Essen in der Küche zu
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Vorkochen fürs Wochenbett
Baby greift im Liegen nach Greifring
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Beschäftigungen für Neugeborene
Mutter in Rückbildungsgymnastik mit Baby
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Rückbildungsgymnastik