Rezept

Znünibox mit Blévita, Gemüse und Kiri

< 30 Min. Einsteiger

Znünibox mit vielen gesunden Sachen drin. Saisonales Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden, Blévita und Kiri-Doppelrahm-Chäsli als Energielieferanten.

web.recipe.accessibilityTitle

So viel Zeit muss sein
  • ca. 10 Minuten Zubereitung
Ergibt
Portion

Zutaten Znünibox mit Blévita, Gemüse und Kiri

  • saisonales Gemüse
  • 1 Pack Blévita à 36 g
  • 1 Kiri
  • saisonales Gemüse
  • 2 Pack Blévita à 36 g
  • 2 Kiris

So geht's

1. Schritt

Gemüse in mundgerechte Stücke, z. B. Stängeli, schneiden. Mit Blévita und Kiri in eine Znünibox geben.

Weitere Rezeptideen und Inspirationen finden Sie auf  Migusto - der Kochclub

Nährwerte pro Portion

Energie

200 kcal / 1050 kj

Fett

10g (36,6%)

Kohlenhydrate

31g (50,4%)

Eiweiss

8g (13%)

Gut zu Wissen
  • Zu jedem ausgewogenen Znüni oder Zvieri gehört ein Glas Wasser oder ungesüsster Kräuter- oder Früchtetee.

Ganz nach Ihrem Gusto

Sooo
fein