Rezept

Gemüsespiessli

< 30 Min. Einsteiger

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So viel Zeit muss sein
  • ca. 20 Minuten Zubereitung

Fürs Picknick oder Partybuffet, als Pausensnack oder kleine Zwischenmahlzeit: Gemüsespiessli mit Cherrytomaten, Kohlrabi, Peperoni und Rettich.

Für 4 Personen

Zutaten Gemüsespiessli

So geht's

1

Cherrytomaten waschen. Kohlrabi, Rettich oder Gurke schälen. Peperoni waschen, halbieren und entkernen. Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden. Gemüse abwechselnd auf 12 kleine Spiesschen stecken. Auf Teller legen und servieren.

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Nährwerte pro Portion
Energie
50 kcal / 200 kj
Fett
0g (0%)
Kohlenhydrate
7g (56%)
Eiweiss
3g (24%)

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