Rezept

Frischer Fruchtbecher

< 30 Min. Einsteiger

Mit Früchten der Familie Gutes tun: Saisonfrüchte schnippeln, in eine abschliessbare Dose packen und alle haben die tägliche Früchteportion mit im Gepäck.

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So viel Zeit muss sein
  • ca. 10 Minuten Zubereitung
Für
Person

Zutaten Frischer Fruchtbecher

So geht's

1. Schritt

Früchte in Stücke schneiden, in eine gut verschliessbare Dose geben.

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Nährwerte pro Portion

Energie

110 kcal / 450 kj

Fett

0g (0%)

Kohlenhydrate

22g (91,7%)

Eiweiss

2g (8,3%)

Ganz nach Ihrem Gusto

Sooo
fein